人気の葉酸サプリ!おすすめはどれがいい?知っておきたい選び方!

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葉酸サプリの正しい選び方!選ぶ基準はなに?

葉酸サプリメントは多くの商品が販売されていますので、どれが良いのかわかりにくいと思う人もいると思います。

そこで、葉酸サプリの「選ぶポイント」や「正しい選び方」についてご紹介していきます。

■必要な成分を取れるかどうか?

葉酸サプリを選ぶうえでの一番のポイントは、「必要な栄養成分を摂取できるのか?」です。

葉酸は、厚生省で1日の摂取量を400μgと推奨しているので、400μg摂取できるものが必須条件となります。

そして葉酸の種類は、厚生労働省が推奨する合成葉酸の「モノグルタミン酸」が使われているものを採用しましょう。

天然葉酸も気になると思いますが、体内への葉酸の吸収力を考えると頼りになりません。

目的は葉酸を必要量摂取することですので、葉酸の吸収量が少ない天然葉酸の葉酸サプリでは意味がありません。

また、「栄養機能食品」と書かれている葉酸サプリがオススメです。

栄養機能食品とは、「栄養成分の機能の表示をして販売している食品」です。

栄養機能食品として販売するためには、1日当たりの摂取目安量などの様々な表示が法令で義務付けられています。

そのため、信用できる要素が多く、安心して摂取することができます。

■本当に安全性は高いかどうか?

赤ちゃんとママのために飲む葉酸サプリですので、「安全性の高さ」もとても重要です。

効果や飲みやすさ重要ポイントですが、安全性が高くなければ意味がありません。

葉酸サプリは、「GMP認定工場で作られたGMPマーク付きの葉酸サプリ」であることが重要なポイントとなります。

GMPというのは、「Good Manufacturing Practice」の頭文字を取って付けた名称です。

日本語に訳してみると、「適正製造規範」という内容です。

商品を安全に作って一定の品質を保つために設けた「製造規範」ということとなります。

GMPの認定工場では徹底的な品質管理を行っており、第三者機関にチェックをお願いして確認する徹底的な品質管理を行っている工場です。

GMPの認定を受けた工場で製作している葉酸サプリには、GMP認定のマークが付いています。

GMPマークが付いた葉酸サプリは、安全性が高いといえます。

また、「安全な材料」や「無添加」であることも、重要なポイントとなります。

品質が保証されている材料や添加物を使っていない葉酸サプリは、安心して飲むことができます。

材料に関しては、「放射能検査」などがしっかり実施されていると、より安心して使うことができます。

ちなみに「添加物」というのは様々なものがあります。

添加物であってもあまり害のない物もありますので、添加物に対しては細かくチェックして検討すると良いでしょう。

■飲みやすさ(粒の大きさ、におい…etc)

葉酸サプリは妊娠中に摂取するものですから、「出来るだけ飲みやすいサプリメント」というてっも非常に重要です。

理想的な葉酸サプリは、「小粒で無味無臭」のものです。

様々な葉酸サプリをチェックしてみると、小さめの形状の葉酸サプリは直径8㎜です。

8㎜はかなり小さい粒ですので、誰でも気にせず飲むことができるといえます。

粒の大きさもそうですが、味や臭いがひどいと「つわり」などの体調が良くないとき飲むのがかなり厳しいです。

快適な妊娠のために飲んでいるのに、飲むときに吐き気が起きてしまうようでは辛すぎます。

合成葉酸の葉酸サプリメントは無味無臭の物が多いので、つわりなどの調子がよくない時も飲むことができます。

天然葉酸は野菜などの天然成分のエグミや臭いが出てしまうので、つわりなど調子が良くない時にはオススメできない葉酸サプリとなります。

また、葉酸サプリの中にはラムネのようなチュアブルタイプのものもあります。

チュアブルタイプは味も美味しい物が多いので、ラムネのようにポリポリ食べて摂取することができますので、こちらもオススメです。

■値段、価格帯

葉酸サプリをチェックしてみると、値段や価格帯は様々です。

安い値段の葉酸サプリもあれば、高い値段の葉酸サプリもあります。

葉酸サプリは数か月は摂取し続けないといけないので、「続けやすい費用である」ということが重要となります。

妊活から妊娠初期まで摂取するなら半年くらい、出産後まで摂取するなら1年以上は摂取しなければいけません。

そのため、葉酸サプリは「極端に高くなく続けやすいもの」が選ぶポイントとなります。

価格帯としては、3,000~6,000円程度が適度な価格帯といえます。

この価格帯の葉酸サプリは、葉酸以外にも必要な成分が豊富に含まれている傾向があります。

葉酸を摂取しながら「ママに必要な成分」も一緒に摂取できるので、大変理想的です。

価格が高い葉酸サプリは、数多くの配合成分に対して魅力的です。

しかし、値段が高過ぎては何か月も続けることができません。

逆に安い葉酸サプリは安くて手軽ですが、葉酸しか含まれていない場合があります。

下手すると、葉酸も必要量が含まれていないこともあり、意味のない葉酸サプリ摂取となってしまうことがあります。

葉酸サプリの成分!天然葉酸と合成葉酸の違いは?

葉酸サプリに含まれている「葉酸」には、実は2種類あることご存じでしたか?

葉酸というのは「天然葉酸」と「合成葉酸」の2つがあります。

■天然葉酸

「天然葉酸」とは、「食品に含まれている酵母から抽出した葉酸」です。

別名、ポリグルタミン酸型と言われています。

グルタミン酸の結合が複数になっている構造であり、「体内への吸収率が悪いのが難点」です。

葉酸を摂取した量の半分程度しか体内に吸収してくれません。

この天然葉酸は、「葉酸の成分が含まれている食品」であれば摂取が可能であり、天然の葉酸サプリの中で多いのが「レモン」です。

天然成分が含まれていることで「アレルギーが起きてしまうこともある」ので、天然葉酸の内容によっては摂取できない人も出てきます。

「無添加でオーガニック」と謳っている天然葉酸は多くありますので、オーガニックにこだわって摂取したい人にオススメです。

■合成葉酸

続いて「合成葉酸」についてですが、「合成的に作られた微生物より抽出した葉酸」です。

別名、モノグルタミン酸型と言われています。

この合成葉酸を使った葉酸サプリは、鉄分やその他の「妊活・妊娠に必要な成分」が含まれているものも多いです。

そして、実は葉酸サプリ市場では「合成葉酸」のほうがシェアが多いです。

合成葉酸はグルタミン酸の結合は1つだけであり、「消化や吸収の際に壊れにくく、非常に吸収率が良い」というのが大きな特徴です。

その吸収力は「85%程度」といわれており、ほとんどの葉酸を体内に吸収させることができます。

「合成葉酸」と聞くと「石油で作られている」というイメージを持つ人もいると思います。

しかし、合成葉酸は石油で作られている葉酸ばかりではありません。

また、葉酸の合成物質により胎児に危険性を与えることがなく、胎児に影響が出てしまうのは「過剰摂取をした場合のみ」です。

この2種類の葉酸の大きな違いは、「複数くっついた葉酸成分なのか?」「1つの葉酸成分なのか?」の違いです。

根本的な形態の違いにより、体内への浸透率に大きな違いが発生します。

合成葉酸は天然葉酸の「体に吸収されにくい」をいう欠点を補っていますので、合成葉酸のほうが実は優秀といえます。

「天然・無添加の葉酸だから良い」は間違い

「天然葉酸と合成葉酸」と言われると、どうしても天然葉酸のほうが良い気がするのではないでしょうか?

しかし実は、厚生労働省は「葉酸サプリメントの葉酸の種類は合成葉酸を推奨」しています。

その理由は、「葉酸成分をより多く吸収できること」「胎児の神経管閉鎖障害のリスクの軽減効果がある」と言われているからです。

また、厚生労働省では「天然葉酸のほうが合成葉酸に比べて、品質・安全性が高い」という証拠はないと謳っています。

そのほか、天然成分を使っているということは、アレルギーの原因になりやすい「有害物質・不純物などが除去されていない可能性」も実はあります。

このような理由から、市販の葉酸サプリメントは合成葉酸を使っているものが多いのです。

このように、一般的なものは天然の物のほうが良いですが「葉酸サプリは、そうとは限らない」ということを覚えておきましょう。

ちなみに、どうしても天然にこだわって葉酸サプリメントを摂取した人には「天然葉酸のサプリメント」がオススメです。

ですが、「100%天然」と謳っていても微量の添加物などを含んでいる葉酸サプリはあります。

「保存・味・臭い」などの関係から「完全なる天然葉酸サプリ」というするのは、現実的に難しいです。

その点に注意したうえで、購入するようにしましょう。

葉酸以外にもこんな成分が入っていると良い!

葉酸サプリは妊活や妊娠中、出産後のママが使うサプリメントなので、ママに必要な成分が含まれていることが理想となります。

どのような成分が入っていると良いのか、以下にまとめてみました。

最近の葉酸サプリは、葉酸以外にも様々な成分が配合されていることが多いです。

では、葉酸以外の成分ではどのようなものが入っているのが理想的なのでしょうか?

ここでは「葉酸以外に押さえておきたい成分」についてまとめてみました。

■マカ

マカは「男性に必要な成分」と思われがちですが、実は女性のホルモンバランスの乱れを整えてくれる効果も期待できます。

ホルモンバランスが整えば「妊娠しやすい体」になりますので、妊活中の人に非常にマカはオススメです。

また、マカは滋養供給にも良く、ぜひ妊娠中にも取り入れたい成分なのです。

■ビタミン群

ビタミン群は、葉酸の吸収力を高めることができます。

ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB12、ビタミンEなどがオススメとなります。

ビタミンEには抗酸化作用も担っていますので、美容にも良い効果を発揮してくれます。

■鉄分

ママは赤ちゃんに酸素を送るために「血液をの流れ」をより良くしないといけないので、貧血になってしまう場合があります。

特に妊娠中は、1.7倍もの鉄分が必要になると言われています。

めまいや息切れ、ひどい場合は命にかかわることもありますので、鉄分は想像以上に必要な成分といえます。

■カルシウムや亜鉛などのミネラル

カルシウムや亜鉛などのミネラルは、胎児の成長に良い効果を与えてくれます。

免疫力アップや細胞分裂の手助けへと導くので、胎児の成長には欠かせない成分といえます。

また、カルシウム不足は妊娠中のイライラを発生させてしまうので、快適に妊娠中を過ごすためには必須成分となります。

亜鉛不足は妊娠中のつわりをひどくさせてしまいますので、亜鉛の摂取はとても大事となります。

妊活中は「妊娠しやすい成分」が入っている葉酸サプリを!

「妊娠のため」に葉酸サプリを摂取するのであれば、「妊娠しやすい身体を作ること」が最大の目標となります。

妊娠しやすい身体を作るためには、次の3つの状態へと導くことが大事となります。

妊活中は、下記の「妊娠しやすい状態」へ導いてくれる成分が配合された葉酸サプリを選ぶようにしましょう。

まず、1つ目は「ホルモンバランスを調整してくれる成分」です。

ホルモンバランスを良い方向へ調整することにより、妊娠しやすい体になっていきます。

ホルモンバランスを調整するために必要な成分といえば、「亜鉛」や「マカ」です。

亜鉛は、性ホルモンの分泌を促すことができるので、ホルモンバランスを良い方向へ調整してくれる効果が期待できます。

葉酸サプリを選ぶ際に、これらの成分が入っていると「なお良い」といえるでしょう。

また、2つ目は「冷え対策に効果がある成分」です。

体が冷えやすいと、子宮が冷えてしまい、機能が活発になりにくくなります。

これが「なかなか妊娠できない原因」となってしまうことがあります。

ですので、新陳代謝が良くなる成分を摂取することが、妊娠しやすい体を作る上で重要となります。

身体の冷え対策には、「マカ」や「ショウガ」などの血行を良くしてくれる成分おすすめです。

これらの成分が含まれた葉酸サプリを選び、妊娠する前に冷えを解消するようにしましょう。

3つ目は、「受精卵をすこやかな成育へと導く成分」です。

受精卵が元気でなければ、なかなか妊娠はできません。

受精卵を元気にさせるために必要な成分は、「マルチビタミン」「ミネラル」です。

とあるデータによると、「マルチビタミンとミネラルを摂取している女性ほど、排卵障害の不妊症になりにくい」という結果があるそうです。

ですので、「マルチビタミン」「ミネラル」も豊富に含まれた葉酸サプリを選ぶのもオススメです。

このように、上記の3つのポイントを改善できる成分を摂取することで、より妊娠しやすい身体とすることができます。

もし妊活中なのであれば、葉酸以外にもこれらの成分にも目を向けてみましょう。

妊娠中は「胎児の形成に良い成分」が入っている葉酸サプリを

妊娠中に摂取したい成分といえば、やはり「胎児の形成に良い成分」です。

胎児の形成に良い成分も「葉酸」以外にも、胎児の成長に良い成分は色々とあります。

ですので、下記の成分が入っている葉酸サプリを選ぶと、よりベストといえるでしょう。

■タンパク質

タンパク質は、妊娠中に「胎児が健康的に成長するため」に欠かせない成分です。

このタンパク質を不足してしまうと、妊娠中毒症となってしまうこともあります。

妊娠中毒症となってしまうと、胎児が発育不全になってしまう危険性もあります。

また、母体にも「HELLP(ヘルプ)症候群」と呼ばれる肝機能障害を起こしてしまうことがありますので、注意が必要です。

タンパク質が含まれていない葉酸サプリはあまり見かけませんが、覚えておいて損はないでしょう。

■ビタミンB12

ビタミンB12は、赤血球中のヘモグロビン合成を促す効果を発揮します。

鉄分の吸収力を高めることができ、胎児の「皮膚・骨・血管」を丈夫にしてくれます。

できれば、ビタミンB12が多めの葉酸サプリを選びたいところです。

■ミネラル

ミネラルは、胎児の「骨・歯・筋肉」などを形成するために必要な成分です。

また、母体の骨の形成にも大きく係わってくる成分です。

ミネラルは亜鉛などに多く含まれていますので、生まれてくる子どものためにも積極的に取り入れたいところです。

ちなみに多くの場合、葉酸サプリはミネラルを豊富に含んでいるものが多いですから、そこまで気にしなくても良いかとおもいます。

■鉄分

妊娠中に気を付けなければならない症状の1つに「貧血」が挙げられます。

貧血の原因は、多くの場合鉄分不足です。

また、妊娠中は母体より胎児に優先的に鉄分が与えられてしまうので、妊娠している母親の鉄分が不足しがちになります。

鉄分が足りなければ、胎児の血液の生成や成長にも大きくかかわりますので、鉄分の摂取は特に気を付けたいところです。

鉄分がプラスで含まれている葉酸サプリは結構多いですから、葉酸だけのサプリでなくそちらを選ぶのがおすすめです。

■カルシウム

カルシウムというのは、意外にも妊娠中にそこまで必要な成分ではありません。

その理由としては、人間はカルシウムを体内に蓄積している量が非常に多いため、そこから胎児に送られるためです。

ですが、カルシウムとなれば母体に大きな影響を及ぼします。

カルシウムは授乳の際にも大きな栄養素となりますので、できるだけ摂取を心がけたほうが良いでしょう。

このように、妊娠中は葉酸意外にも「上記の成分」が含まれている葉酸サプリを選ぶのがお勧めです。

葉酸以外にも、これらの成分にも目を向けて葉酸サプリを選ぶようにしましょう。

葉酸サプリの平均価格はいくらぐらい?

葉酸サプリには様々な商品があり、値段・価格もそれぞれ違います。

では、大まかな価格相場はいくらくらいなのでしょうか?

これに関してですが、それなりの葉酸サプリを使いたいのであれば「3,000~6,000円」前後が相場価格といえるでしょう。

安い葉酸サプリであれば「500~1000円」「1000~1500円」ぐらいのものが薬局・ドラッグストアで市販されています。

ただし、これらの安い葉酸サプリは「葉酸のみ配合」といったものも多く、成分的には正直、物足りないものが多いです。

実際に、薬局・ドラッグストアにおいてある市販の葉酸サプリは、口コミでも「成分的に物足りない」という声が多く挙がっています。

3,000~6,000円ぐらいする葉酸サプリの場合、多くは葉酸以外にも様々な成分が配合されています。

生まれてくる赤ちゃんの成長を考えるなら、3,000~6,000円の成分的に良い葉酸サプリを選ぶべきかと思います。

ちなみに、3,000~6,000円ぐらいの値段の葉酸サプリは、ほとんどの場合が通販にて販売されています。

そして、通販の葉酸サプリは「定期コース」などもあり、「初回半額」「初回は20~30%OFF」といった割引を受けることも可能です。

葉酸サプリはそれなりに長い期間飲むものですから、市販のものを都度買いするよりも、定期コースで買ったほうが楽でお得といえるでしょう。

このように、葉酸サプリの相場の金額としては「3,000~6,000円」ぐらいと考えておくのが良いかと思います。

いまさら聞けない!葉酸サプリの効果・効能!

葉酸サプリを飲むことにより、一体どんな効果や効能が期待できるのでしょうか?

ここでは、葉酸サプリで期待できる主な効果を「6つ」にまとめてみました。

■胎児の細胞生成の補助

葉酸は、細胞生成のために必要な栄養素です。

葉酸が不足してしまうと、ママや胎児に悪影響を与えてしまうことがあります。

タンパク質や核酸の合成のために働き、細胞の生成や産生を補助してくれる働きをします。

核酸というのはDNAやRNAのことであり、細胞の核の中にあり遺伝情報を保存する場所です。

遺伝情報にのっとって、体を作る指令を出すところです。

命の根幹といえる、赤ちゃんが正常にすくすく育つための大事な部位です。

葉酸は、そんな大事な細胞が作られる部位に手助けをしてくれるビタミンであり、必ず必要な成分となります。

しっかりした赤ちゃんを作るためには、快適な細胞生成を促してあげないといけません。

そのために必要なのが、葉酸というビタミンなのです。

■胎児の先天性障害の予防

胎児の様々な神経細胞を作るためには、妊娠初期の細胞分裂の活発さが大事となります。

受胎してから1か月くらいまでが、細胞分裂の大事な時期となります。

この時期にきちんとした細胞分裂が行われないと、胎児の脳や脊髄をはじめとする神経細胞に障害が発生してしまうリスクが高いと言われています。

葉酸は、細胞の中にあるDNAを作ることをサポートしてくれる、大事なビタミンです。

正常なDNAが作られることにより、胎児への細胞がきちんと作られるので、脳や神経などの重要部分を正常な状態へと作り上げることができます。

妊娠初期の「胎児の細胞分裂が盛んな時期」に葉酸が不足してしまうと、発達が遅いなどの先天性の疾患を招いてしまう恐れがあるといわれています。

ダウン症などの先天性障害は、DNAの異常により発生してしまうと言われています。

海外のとある研究によると、「葉酸を十分に摂取することでダウン症のリスクを70%軽減させることができる」という研究結果が出ています。

DNA合成の状態により、先天性障害の発生率は左右されてしまいます。

授乳期の葉酸不足に関しては、赤ちゃんの発育が遅れてしまうことも指摘されています。

胎児の肝臓など臓器形成にも必要不可欠な成分ですので、葉酸を豊富に摂取することはとても大きな重要性となります。

葉酸を必要量摂取することは、障害を発生させない安心できる子供作りへと導きます。

先天性障害を発生させないためには、妊娠の計画段階から葉酸を摂取することが理想となります。

■生理不順の改善、着床の環境改善で妊娠しやすく

生理痛や生理遅れで悩むことがありますが、これらに葉酸が効果を発揮すると言われています。

葉酸には、ホルモンバランスや血行改善、造血効果があります。

葉酸サプリ含まれていることが多いビタミンB12と一緒に摂取することで、血液を作る働きをしてくれます。

血液の量を増やすことで、生理不順を改善させることができます。

また、特に葉酸に含まれているビタミンEには、生理痛軽減に効果を発揮してくれるといわれています。

さらに、葉酸が造血ビタミンともいわれているので、「着床促進や着床後の受精卵の成長に働きかける効果」を期待することができます。

着床というのは、精子と卵子が受精しても必ず着床するというわけではありません。

子宮内膜にしっかりと着床して成功しなければ、妊娠はしません。

着床後も正常に受精卵が成長しなければ、死産や障害を持った赤ちゃんとなってしまうリスクが高くなってしまうと言われています。

葉酸摂取で着床効果を高めることで、元気な赤ちゃんを授かることへと導くことができます。

葉酸の造血作用により、子宮内膜強化や子宮内の血流増進へと繋げることができ、しっかりとした着床へとうながすことができます。

着床力を得るためには、妊娠前からの摂取が必要となります。

■貧血、つわり軽減

葉酸の造血作用により、貧血になりにくい体質へと導くことができます。

妊娠中に起きてしまうフラフラは、葉酸を接することで改善へと導くことができます。

また、妊娠中というのは、交感神経や副交感神経のバランスが悪くなってしまいます。

これらの2つの神経のバランスが悪くなることで、つわりの症状が起きてしまうと言われています。

葉酸には自律神経を整える作用があり、副交感神経と副交感神経のバランスを整え、「つわりを軽くさせる働き」へと導くことができるといわれています。

また、葉酸サプリにはビタミンB12が含まれていることが多く、ビタミンB12と一緒に摂取することでより高く自律神経を整える作用を発揮することができます。

■流産防止

妊娠初期には、葉酸が重要な栄養素となります。

胎児の脳や脊髄の元になる「神経管」とよばれる器官を発育させるために、葉酸は必要となります。

葉酸不足により障害が発生しやすくなってしまい、無脳症や二分脊椎症などの障害が起きてしまうことがあります。

この様な障害が発生してしまうと、流産や死産の可能性が高くなってしまいます。

葉酸を摂取することで、流産・死産リスクを減らすことへと繋げることができると言われています。

葉酸不足は胎児に大きな影響を与えてしまいますので、妊娠初期には推奨摂取量を摂ることがとても大事となります。

また、葉酸には子宮内膜を強くする効果もあるので、強い子宮内膜となり流産しにくいママへと導くこともできます。

胎児にもママにも、葉酸不足は良くないといえるでしょう。

■美肌効果

葉酸というのは、妊娠時のケアだけではなりません。

肌の生まれ変わりの効果も発揮し、肌のターンオーバーを正常な状態へと導くことができるといわれています。

それは、葉酸が持っている「たんぱく質を合成する効果」にカギがあります。

葉酸の細胞分裂を促す効果により、次々と新しい細胞が作られ、肌のターンオーバーのサイクルを理想な状態へとすることができると言われています。

妊娠をしたり年齢を増してしまうと肌のターンオーバーはどんどんサイクルが長くなってしまいます。

ですが、葉酸のパワーにより「理想的な周期のターンオーバー」へと促してくれるのです。

また、造血作用やホモシステインの増加抑制効果を発揮するので、老廃物の排出へと導きお肌が綺麗になっていきます。

さらに、葉酸に含まれているビタミンB群には、皮膚の粘膜を強化したり肌荒れを改善させる効果も発揮することができるので、肌細胞の改善へと導くことができるのです。

美肌効果は、表に出ている肌だけではありません。

口内炎や頭皮湿疹や喘息の改善や防止、アトピーの予防にも導くことができるので、マルチな肌部分に美肌効果を発揮してくれます。

葉酸サプリを飲むと妊娠しやすくなるの?

結論から言えば、葉酸サプリを飲むことにより、妊娠しやすくなります。

その理由としては、葉酸を摂取することで「妊娠しやすいカラダ」になるからです。

妊娠というのは簡単なことではなく、妊娠しにくい場合もあったり、流産してしまうこともあります。

どの夫婦でも、スムーズに妊娠するとは限りません。

そんな上手くいかかないこともある妊娠を、スムーズに迎えるよう導いてくれるのが、葉酸サプリなのです。

葉酸には、「質の良い厚みのあるしっかりとした卵子」や「精子」を作る働きも発揮し、受精卵を強化して丈夫な胎児を作ることへ導く効果を発揮してくれます。

着床を助ける働きや着床環境を整える効果も発揮し、胎児の健康的な成長へと促すお手伝いもしてくれます。

これらの「妊娠するための体」を作ってくれる効果が期待できるため、葉酸サプリを飲むと妊娠しやすくなるというわけです。

また、葉酸サプリを飲めば「流産のリスク」も減らすことにもつながり、妊娠中の悩みも減らすことができます。

そのほか、胎児の正常な細胞分裂や先天性の障害を防ぐこともできますので、赤ちゃんのことを考えても葉酸を摂取したほうが断然良いでしょう。

健康で元気な赤ちゃんが生まれる確率を高くすることができるので、ベビ待ちの人には絶対に摂取してほしいサプリメントです。

ママと赤ちゃんに大事な栄養をタップリ与えてくれるのが、葉酸です。

どうしても妊娠出来ないからといって、排卵誘発剤「クロミッド」等の薬を使う人も中にはいます。

ですが、薬は母体・胎児ともに安全性には不安が残ります。

薬を使うよりも葉酸サプリの邦画体に優しいですから、葉酸サプリに目を向けてみましょう。

葉酸サプリを飲まないとどうなる?

「葉酸サプリなんて本当に効果があるの?本当に必要なのか?」と、イマイチ半信半疑の人もいると思います。

葉酸なんて、たかが一つの成分に過ぎないと思うかもしれません。

しかし葉酸というのは、想像以上にとても必要な成分です。

葉酸を取らなかった場合は、胎児のリスクにとても大きく影響を与えてしまうと言われています。

「ダウン症などの先天性の障害などが発生してしまう確率が、想像以上に高くなってしまう」という研究結果が出ています。

また、子宮内膜への着床状態がうまくいかず、妊娠しにくい状態が続いてしまうこともあります。

子宮への着床というのは、一見簡単そうに思えるかもしれませんがそうではありません。

上手くいかないことが想像以上に多くあり、人によっては不妊症となってしまうこともあります。

健康で元気な赤ちゃんと出会うためには、規定量の葉酸を飲んだ方がいいといえます。

妊活中や妊娠中、出産後には、葉酸が必要です。

しかし、そんなの食事で摂れば良いと思っていませんか?

もちろん栄養素ですので、食品には葉酸を含んでいるものは多くあります。

「食事で摂るから葉酸サプリは必要ない」と思うかもしれませんが、それは大きな間違いです。

なぜかというと、「葉酸は食べ物や食事では摂りにくいから」です。

実は、食事では万度な量の葉酸を摂取することは、簡単なことではありません。

厚生労働省が推奨している妊婦さんの葉酸摂取量は、1日400μgと言われています。

食べもので換算すると、ほうれん草2束分です。

ほうれん草2束なら楽勝と思うかもしれませんが、毎日ほうれん草2束を食べるのは、意外と簡単なことではありません。

また、葉酸というのは調理してしまうと成分が破壊してしまうので、食事から摂取すると葉酸の吸収率が低くなってしまいます。

その激減率は50%であり、半分もの葉酸が無くなってしまいます。

ほうれん草を調理して摂取しても、半分ほどの葉酸量しか摂取できません。

そうなると、1日の必要成分の葉酸をほうれん草で摂取しようとすると、ほうれん草4束分必要となってしまいます。

毎日ほうれん草4束となると。。。妊婦さんには耐え難い食生活となってしまいます。

また、葉酸は光にあたると減ってしまいますので、そうなると食事からの葉酸摂取は「とてもわずかな量」になってしまいます。

せっかく一生懸命葉酸の食材を食べても、摂取できる葉酸というのはごくわずかとなってしまうのです。

ほうれん草だけの葉酸摂取のみで、仮に葉酸サプリを飲まなかったら、必要な葉酸をゲットすることができません。

そのため、葉酸は食事で全て摂取するのではなく、サプリメントも併用して必要摂取量に近づけることが理想となります。

食事での葉酸摂取にいつまでもこだわって葉酸サプリを飲んでないようでは、様々なリスクを背負ってしまいとても危険です。

実は葉酸サプリは男性が飲んでも効果が!

実は、妊婦以外でも「男性」にも葉酸の効果を期待することができます。

葉酸ケアは奥さんがするイメージが強いですが、妊活中は夫にも意外と重要となります。

男性が葉酸を摂取することで、以下のような嬉しい効果を得ることができます。

■精子の染色体異常を減らす

なかなか妊娠できずに不妊になってしまう原因は、女性にあるとイメージされることが多くありました。

しかし、不妊の原因を調べてみると「男性が不妊の原因」となっているケースも、半分近くあると言われています。

男性にも、不妊の原因がある可能性が実は高いのです。

そんな男性の不妊ケアに役立ってくれるのが、葉酸です。

その理由は、男性が葉酸を摂取することで、「精子の染色体異常」を防ぐことができるからです。

精子が産生される過程で葉酸が効率よく働いてくれて、精子の染色体異常を軽減させることが、とある研究により判明しています。

奥さんと一緒に葉酸サプリを摂取することで、ダブルの効果gあ期待できますもでオススメです。

■ED(勃起不全)の改善

ED改善には「マカ」が有名ですが、実は「葉酸にもED改善効果がある」と言われています。

とある実験では、EDの男性は健康な男性と比べると「血液中の葉酸濃度が低い」という結果が出ました。

EDの状態が重傷であればある人ほど、葉酸の量が少ない傾向があるそうです。

EDの原因は、主に「血液中の葉酸濃度が低い、加齢、栄養素の不足、喫煙習慣、肝臓の機能低下」などがあります。

葉酸は、動脈が広がりにくい状態(勃起しにくい)を改善させ、血中の葉酸濃度を上げてED改善へ効果を発揮してくれます。

葉酸でEDケアをしている男性は、意外と多くいます。

勃起不全の悩みがあるなら、試してみる価値ありといえます。

■実は薄毛の改善にも効果が期待できる

葉酸は、薄毛対策にも高い効果を発揮してくれます。

葉酸が持つ造血作用により、血液が増えることで毛細血管の働きが活発となります。

毛包の細胞に働きかけることができるので、毛細血管が活発となり発毛促進の効果が期待できるのです。

逆に、葉酸が不足してしまうと抜け毛が増えてしまうことがあります。

血流が良くないことで毛根に栄養が行き渡らないので、元気が髪の毛が生えてこないのです。

葉酸不足は若白髪の原因にもなってしまうので、髪を元気な状態へ保つためには葉酸は欠かせない成分といえます。

いつから飲み始めればいい?妊活中?妊娠中?

せっかく葉酸サプリを飲むのであれば、飲み始めの時期も意識したほうが良いでしょう。

飲み始めのタイミングというのは、とても大事なポイントとなります。

妊婦さんの葉酸摂取の一番良いタイミングとしては、「妊娠を希望してから飲む」ということ、つまり「妊活中」からとなります。

厚生労働省が推奨している葉酸を飲む時期のタイミングは、「妊娠1カ月前から妊娠3カ月までの間」に飲み始めることを推奨しています。

妊娠を希望した時から飲むことで「妊娠しやすい精子と卵子」を作りやすくなり、強くて丈夫な子宮内膜で妊娠に望めます。

ですので、基礎体温計で基礎体温を測りだしたくらいから葉酸サプリを飲み始めるのがベストでしょう。

お腹の中で胎児の重要な器官が作られるのは、想像以上に早い段階です。

「妊娠しているかも」と思った時には、既に赤ちゃんの脳や脊髄というのは形成されています。

赤ちゃんの脳や脊髄形成の際に「葉酸効果」を発揮させるためには、妊活中から葉酸を摂取して体内に馴染ませておくことが重要となります。

このように、葉酸サプリは「妊娠に気づく前から摂取してくことが大事」というのがよくわかると思います。

一番葉酸を取りたい時期は「妊娠前から妊娠初期」ですので、葉酸サプリを飲むのであれば必ず覚えておきましょう。

胎児が葉酸を必要とする期間は、受精してから3か月目までの間です。

ですので、仮に妊娠が発覚してから葉酸サプリを飲んでも遅くはありませんので、妊娠したとわかったらすぐに飲むようにしましょう。

素早く摂取することで胎児に大事な栄養素を与えることができますので、即座に摂取をはじめることが大事となります。

もちろん、妊娠中期でも妊娠後期でも葉酸サプリを飲み始めるのは遅くはないので、飲み始めることをオススメします。

葉酸サプリはいつまで飲めばいい?産後は必要?

葉酸サプリはいつまで飲めばいいのでしょうか?

これに関してですが、基本的には「妊娠12週」、つまり妊娠3ヶ月くらいがひとつの目安となります。

妊娠12週の頃には胎盤も完成しており、つわりもおさまっている人が大半です。

また、赤ちゃんの器官の発達もかなり進んでいるので、神経管閉鎖障害のリスクもかなり軽減されます。

ただし、厚生労働省では、妊娠3カ月以降も葉酸サプリを飲み続けることを推奨しています。

その理由は、「産後の授乳時の貧血予防や、栄養を考えて飲んだほうが良い要素が多くある」からです。

授乳中も葉酸は必要となるので、理想は卒乳ぐらいまで飲むのがオススメといえます。

また、すぐに2人目を考えているのなら、そのまま飲み続けることもオススメといえます。

いつから飲むのを止めるべきなのかは、ママのニーズに合わせて決めるようにしましょう。

まとめると、葉酸サプリは「できれば妊活中から授乳中まで」の期間、飲み続けることをオススメします。

葉酸サプリを飲むタイミング!食後に水で飲むのが効果的!

より効率良く葉酸を吸収させるためには、「1日の間での葉酸サプリを飲むタイミング」も意外と大事です。

絶好な葉酸サプリを飲むタイミングは、いつ飲むのがいいのでしょうか?

まず、サプリメントといっても飲み方によっては胃に負担をかけてしまうこともあります。

ですので、胃腸への負担を考えるならば「食後30分後に飲むのがおすすめ」といえます。

しかし、一番葉酸を効率良く取り入れることができるのは「食間」です。

食間の摂取が可能であれば、ぜひ食間に摂取してみるのもオススメです。

葉酸は水に溶けやすい水溶性のビタミンなので、「空腹時」に摂取するほうが吸収率が高くなります。

しかし、空腹時は胃液の分泌が少ないので、胃痛を引き起こしてしまうことがありますので、オススメできません。

そのため、理想的となるタイミングは「食間」となります。

また、飲み方は「水」と一緒に飲むのが一番理想的です。

水で飲んでほしい理由は、「水には胃を適度に刺激する作用があるから」です。

葉酸の栄養素を腸へと即座に移動させ、体内への吸収率が上がる役割を持っています。

お茶や紅茶、コーヒーは、カフェインや「タンニン」が含まれているので、葉酸の栄養素の吸収が阻害され効果が減ってしまいます。

きちんと胃に働きかけるためにも、コップ1杯の水と一緒に葉酸サプリを飲むようにしましょう。

ちなみに葉酸は「水溶性のビタミン」なので、一度に多く摂取しても尿として排出してしまう厄介な性質を持っています。

葉酸サプリは1日に3粒や4粒飲まないといけないものもありますが、体内への吸収率を上げるためには1日の中で数回にわけて飲むことが理想となります。

1日の中で数回に分けて葉酸サプリを摂取することで、葉酸が尿として搬出されずに体内に吸収されやすくすることができます。

理想なの飲むタイミングは、「朝・昼・夜・就寝前」などの時間帯に分けて飲むのが良いでしょう。

分けて飲むのは面倒と思うかもしれませんが、葉酸パワーをより効率的に体内に与えるためには、ぜひとも実践したいポイントとなります。

葉酸サプリと一緒に取らないほうがいい食べ物は?

葉酸サプリを摂取する際は、「一緒に取らないほうがいい食べ物」も実はあります。

食べ物の中には、妊娠中に摂取すると「妊娠に悪影響を与えてしまう相性が良くない食べ物」も多くあります。

そのような食べ物を摂取してしまうと、せっかくの葉酸サプリを飲んでも意味が無くなってしまいます。

では、どのような食べ物が妊娠時に相性が良くないのか?

それは以下の食べ物が挙げられます。

■青汁

青汁にも葉酸と似たような要素の成分が含まれており、葉酸の過剰摂取となってしまうことがあります。

葉酸サプリを飲むのであれば、青汁はあまり飲み過ぎないほうが良いでしょう。

■アロエ

アロエを過剰摂取してしまうと、「子宮萎縮」の作用がある場合があります。

せっかく葉酸サプリを飲んでいても、アロエにより「妊娠に向かない子宮」となってしまうことがあります。

アロエは栄養価が高いですが、妊活や妊娠中にはできれば過剰摂取しないほうがお勧めです。

アロエのゼリーやジュースなどは女性は好きですが、妊娠中には控えるようにしましょう。

■カフェイン

カフェインは「葉酸の吸収率」を妨げてしまうことがあるので、葉酸サプリの効果が半減してしまう場合があります。

コーヒーだけではなく、「緑茶・煎茶・抹茶」にもカフェインは含まれていますので、妊娠中の過剰摂取は避けたほうが良いでしょう。

ちなみに、お茶でしたらノンカフェインの物も最近はありますので、そちらを飲むようにしましょう。

■ビタミンAの食べ物

ビタミンAは体内に溜まりやすい成分であり、過剰摂取により蓄積してしまうと「赤ちゃんの奇形リスク」が高まってしまうことがあります。

過剰摂取しなければそこまで気にする必要はありませんが、覚えておいた方が良いでしょう。

緑黄色野菜、牛レバー、ウナギなどの食材に多く含まれています。

■ビタミンKの食べ物

ビタミンKを過剰摂取してしまうと、赤ちゃんに「黄痰」が現れてしまう場合があります。

納豆やモロヘイヤに多く含まれているので、妊娠している間は過剰摂取を控えるようにしましょう。

■塩分と調味料の過剰摂取

妊娠中に塩分を摂りすぎてしまうと、むくみにより赤ちゃんの成長を妨げてしまいます。

妊娠中は減塩を心掛け、薄めの食生活とするようにしましょう。

特に妊娠初期の塩分濃度はとても重要であり、目安は「小さじ2杯程度の10g以下」です。

味噌を摂ると塩分が多くなってしまいますので、「味の濃い味噌汁」の飲みすぎに注意が必要です。

■お酒(アルコール)

ビール・焼酎・日本酒などのお酒(アルコール)を妊娠中に摂取し過ぎると、葉酸の吸収を妨げてしまいます。

葉酸サプリの役割を阻害してしまいますので、妊娠中の飲酒はオススメできません。

■柿(タンニン)

柿に含まれているタンニンという成分は、葉酸の働きを邪魔してしまいます。

過剰摂取しなければそこまで問題はないでしょうが、効率よく葉酸サプリを飲みたいなら妊娠中は、柿(タンニン)は避けたほうが良いでしょう。

注意!葉酸サプリの1日の上限摂取量!

妊娠初期の葉酸の1日あたりの必要摂取量は「1日400μg(0.4mg)」です。

この摂取量というのは、厚生労働省が「妊婦さんに必要な推奨葉酸量」です。

国民栄養調査でも、「食事以外から400μgの葉酸摂取が必要」と言われています。

その理由は、普段の食事だけでは葉酸の摂取量が大幅に不足しているからです。

葉酸というのは整体利用率が悪く、体内での吸収率が非常によくありません。

そのため、栄養バランスのとれた食事の他にも、サプリメントでの摂取が必要と推奨されています。

また、1日当たりの上限摂取量は1,000μg(1mg)です。

1日1,000μg(1mg)を超える葉酸を摂取するのは、控えるようにしなければいけません。

1日1,000μg(1mg)を超えて摂取してしまうと、様々なリスクが出てしまう場合があるので注意が必要です。

このように、葉酸は妊活や妊娠中には欠かせない成分ではありますが、摂取しすぎてもいけない成分です。

基本は「1日400μg」に留めるように心がけましょう。

葉酸サプリの過剰摂取は「副作用」がでることも

葉酸サプリには副作用はあるのでしょうか?

これに関してですが、葉酸は水溶性の成分ですので「尿」として出やすい性質があります。

そのため、普通に摂取している分には葉酸サプリによる副作用はほとんど心配ありません。

葉酸の位日の推奨摂取量である400μgを取り、普通の食生活をしていれば何の問題もありません。

ただし、葉酸を1日1,000μg以上に大量に飲み過ぎた場合、副作用のリスクが上がってしまうと言われています。

また、度を越えて過剰摂取してしまうと、葉酸過敏症となってしまうこともあります。

葉酸過敏症になってしまうと、「発熱、蕁麻疹(じんましん)、紅斑(こうはん)、かゆみ、下痢や吐き気、不眠症、発熱、肌荒れ、食欲不振」などの症状が出ます。

最悪、呼吸障害を起こす場合もありますので、葉酸サプリの過剰摂取は要注意です。

また、妊娠後期に1日の上限量を超えて葉酸を摂り過ぎると、「赤ちゃんが喘息となるリスク」が高まるといわれています。

なんと、「葉酸の過剰摂取によって、子供の喘息のリスクが30%高まる」のという、研究報告もあります。

実際には1,000μgの葉酸を摂取することは中々有り得ないのですが、「葉酸の摂り過ぎは、逆に副作用となって胎児やママに降りかかってくる」ということを覚えておきましょう。

ちなみに、食べ物よりもサプリメントの葉酸の方が体内に吸収されやすいです。

ですので、葉酸サプリの摂取量は「1日の用量・用法をしっかり守って摂取すること」が大事となります。

このようなネガティブなことを聞くと、「食事でも葉酸を摂れるし、葉酸サプリでの摂取は怖いからしたくない」と思うかもしれません。

しかし、葉酸は妊娠前から妊娠後期まで欠かせない、重要な栄養素です。

1日のサプリメントの摂取量さえ守れば、副作用の心配はほとんどありません。

規定量以上に葉酸サプリを飲みすぎることは絶対にないようにしましょう。

アメリカなどの海外製の葉酸サプリは危険?

アメリカなどの海外では、昔から妊活や妊娠中に「葉酸の摂取」を推奨しています。

アメリカでは1992年頃から妊活・妊娠中の女性に葉酸の推奨をしはじめました。

日本は2000年に厚生労働省が通知をしはじめたので、アメリカと比べると8年も遅れています。

そのため、葉酸サプリは「アメリカなどの海外製品」も多く販売されています。

日本の葉酸サプリと比べると「原料や含有量」などが内容がハッキリしているので、「海外の葉酸サプリメントのほうが良いのでは?」と思う人も多いのではないでしょうか?

もちろん、海外製品の葉酸サプリメントは「1日の摂取量」をしっかり守って飲めば、特に危険性はありません。

しかし、気になる点といえば、海外製の葉酸サプリは「品質やサポートなどがきちんとしていない場合が多い」ということです。

原料や品質やサポートを考えると、日本製の葉酸サプリのほうが正直、安全性は高く安心といえます。

また、日本製の葉酸サプリメントは「日本人の体質」に合わせて作っていますので、「体質に合わない」と言ったリスクも少ないでしょう。

このように、できれば国産の葉酸サプリを選んだ方が安心度は高いといえます。

生まれてくる赤ちゃんに何かあったら取り返しがつきませんから、できれば国内の葉酸サプリを選ぶのがお勧めですよ。

楽天・アマゾンで人気なのは「ベルタ葉酸サプリ」

サプリメントは、楽天やアマゾンで購入される人も多いのではないでしょうか?

楽天・アマゾンで人気の葉酸サプリメントは「ベルタ葉酸サプリ」です。

【ベルタ葉酸サプリとは?】

ベルタといえば女性が綺麗や健康になるための、サプリメントなどの商品を豊富に取り扱っているメーカーです。

そんなベルタから出ている葉酸サプリが、「ベルタ葉酸サプリ」です。

葉酸サプリの売り上げ、満足度、人気度で第一位を取った、多くの妊活若しくは妊娠中、出産後のママに愛された葉酸サプリです。

なんと、2015年にはモンドセレクションの金賞を受賞し、世界にその品質が認められた優秀な葉酸サプリメントなのです。

様々な雑誌でも取り上げられており、「赤ちゃんが欲しい」「妊活スタイル」「ジネコ」「babyco」などの妊娠・出産・育児の雑誌やサイトでも紹介されています。

ベルタ葉酸サプリはプラスチックのオシャレなボトルに入っていますので、外出先に持ち歩くことも気になりません。

また、ベルタ葉酸サプリはチャイルドロック付きのボトルですので、小さなお子さんが開けてしまうことを防ぐことができます。

ベルタ葉酸サプリは、まさに「安心して使うことができる葉酸サプリメント」といえるでしょう。

【ベルタ葉酸サプリの配合成分】

ベルタ葉酸サプリは、葉酸400μgをはじめ、ビタミン・ミネラルが27種類、カルシウム232mg、鉄分20mg、野菜21種類、アミノ酸20種類、美容成分を6種類も含んだ、ママや女性に不足しがちな成分をバランスよく豊富に含んでいる葉酸サプリです。

葉酸はモノグルタミン酸型葉酸を採用し、妊娠に効果的な葉酸を採用しています。

また、他の葉酸サプリと違う部分は、酵母葉酸100%というところです。

葉酸を酵母に含有することにより体内での吸収を高め、葉酸を体内に滞在させる時間を長くさせることができます。

効率よく葉酸を体内に響かせることができる、まさに理想的な葉酸サプリです。

また、香料や着色料などの添加物は一切含まれていませんので、大変理想的なサプリメントです。

【ベルタ葉酸サプリの粒の大きさや臭い】

妊活中や妊娠中に摂取するサプリメントは、飲みやすさが気になると思います。

体調が不安定な時が多いので、できれば飲みやすい葉酸サプリメントを選びたいものです。

ベルタ葉酸サプリは、0.9cmの小粒の形状で白いサプリメントですが、他社の葉酸サプリメントと比べるとやや厚みがあります。

また、臭いや味はリニューアル前にはあり、臭いと味が気になるという声が多くありました。

それらの飲みにくさを改善し、リニューアル後はほぼ無臭となり独特な味はかなり抑えられました。

そのため、体調がすぐれない時でも気軽に飲むことができる葉酸サプリといえます。

かなり飲みやすい形となりましたが、1日に4粒飲まないといけないのがデメリットといえます。

多くの粒数を多く飲むとなると、気になるのは飲みやすさではないでしょうか?

ベルタ葉酸サプリは他社の葉酸サプリと比べると、厚みが多少あります。

厚みが気になって飲みにくいと思う場合は、1粒ずつ飲むとスムーズに飲むことができます。

【ベルタ葉酸サプリの安全性】

ベルタ葉酸サプリは野菜を含んでいますので、気になるのは農薬などの問題ではないでしょうか?

ベルタ葉酸サプリは厳しい基準のGMP工場にて検査を行い、サプリメントの製造の前後2回に厳しい検査を行っています。

農薬問題に厳しい管理をして製造しており、第三者機関で放射能濃度検査や残留農薬検査などを行っているほどの厳しい検査を行っていますので、安心して摂取できる葉酸サプリメントです。

【ベルタ葉酸サプリの口コミ評判】

ベルタ葉酸サプリの口コミは
「葉酸以外に必要な成分を豊富に摂取できる」
「妊活中や妊娠中のサポートを電話でしてくれるので便利」
「オシャレなボトルなので外出先でも気軽に使える」
などの声があがっています。

妊活中や妊娠中に必要なのは葉酸ですが、そのほかにも必要な成分というのは多くあります。

それらの必要な成分を摂取できるサプリメントですので、妊活中や妊娠中にはとても理想的なサプリメントといえます。

また、妊活中や妊娠中は不安なことも多く悩んでしまうこともありますが、ベルタでは出産経験があるスタッフによる電話でのサポートを行っているという部分も、とても高い評価を得ています。

気軽に話を聞いてもらえて理解してくれるサポートというのは、とても助かる存在となります。

また、残念な口コミは
「1日4粒は多すぎて飲みにくい」
「味や形が気になり飲みにくい」
などの声があります。

1日4粒というのは、葉酸サプリの中では多い摂取量です。

これは含まれている栄養素が豊富なので、仕方のないことといえます。

妊活中や妊娠中に必要な成分が豊富に含まれていますので、これらを摂取したいと思うのでしたら、我慢して摂取すべきといえます。

また、形状や味は、リニューアルしてかなり改善されています。

妊娠中は特に味や大きさが気になってしまうものですので、どうしても気になってしまう人は出てきてしまいます。

【ベルタ葉酸サプリの値段・価格】

ベルタ葉酸は、通常価格が税込5,980円です。

他の葉酸サプリと比べると高いので、手が出ないと思う人もいると思います。

ベルタ公式サイトでしたらお得な定期コースがあり、定期コース割引を受けることができますので、楽天やアマゾンでの購入よりもオススメです。

6回以上の定期便で、33%OFFの税込3,980円で購入ができます。

1回あたり2,000円もお得になりますので、激安価格での購入ができます。

他社の葉酸サプリメントと比べると、高い金額の葉酸サプリメントと思われる人もいると思います。

しかし、ベルタ葉酸は葉酸の配合量が多く、ビタミンやミネラル、鉄、カルシウムなどの多くの成分を含んでいますので、妥当な価格といえます。

葉酸ケア以外の必要ケアもできるサプリメントですので、妊娠希望の妊活中や妊娠中にはとてもオススメの葉酸サプリといえます。

ちなみに、ベルタ葉酸サプリは、ドラッグストアでは買えなくマツキヨ等の薬局でも売っていないので、市販で購入することはできません。

お試しサンプルはないので、内容など気になる人はベルタに電話をしてベルタ葉酸サプリの内容について問い合わせてみるとよいでしょう。

西松屋で人気なのは「ピジョンの葉酸カルシウムプラス」

西松屋は、ベビー用品やマタニティ用品を豊富に取り扱っているチェーン店です。

全国に900店ほどありますので、近くにある人も多いのではないでしょうか?

同じようなジャンルではベビーザラスや赤ちゃん本舗もありますが、西松屋は店舗数が多いので利用されている人も多いと思います。

西松屋では妊活グッズを取り扱っていて、葉酸サプリのような妊活サプリも取り扱っています。

そんな西松屋で取り扱っている葉酸サプリの中で人気の商品が、「ピジョン(pigron)の葉酸カルシウムプラス」です。

ピジョンといえば、ベビー用品を多く取り扱っている会社です。

妊娠中や出産後など、お世話になる妊婦さんやママは多いかと思います。

そんなピジョンが販売しているのが、「ピジョンの葉酸カルシウムプラス」という葉酸サプリメントです。

【ピジョン葉酸サプリの配合成分】

ピジョンの葉酸カルシウムプラスは、葉酸だけではなくビタミンB群や鉄、カルシウムも豊富に含んだ理想的な葉酸サプリメントです。

妊婦さんやママに必要な成分が豊富に含まれていて、中でもカルシウムが含まれているのが大きな特徴です。

安い葉酸サプリはカルシウムが入っていませんので、妊婦さんやママのカルシウム不足に対応できません。

ピジョンの葉酸カルシウムプラスはカルシウムも豊富に含んでいるのに、価格は手頃という至れり尽くせりの葉酸サプリです。

使われている葉酸の種類はモノグルタミン酸型の葉酸であり、合成葉酸です。

安全性には問題ない葉酸ですので、安心して使うことができる葉酸サプリです。

添加物が含まれていますが、母体や胎児に影響が出る添加物は一切含まれていませんので、安心です。

【ニオイ・粒の大きさ】

妊婦さんやママは体調が万全ではないので、気になるのはサプリメントの臭いや粒の大きさではないでしょうか?

ボトルタイプやパウチタイプのサプリの容器が多いなか、ピジョンの葉酸カルシウムプラスは瓶に入っているサプリメントです。

サプリメントの形状は、飲みやすい小さい粒タイプのサプリメントです。

0.8cmほどの錠剤で薄く黄色いサプリで無臭ですので、簡単にツルっと飲むことができます。

サプリメントは味が気になる物もありますが、ピジョンの葉酸カルシウムプラスは臭いはしないので気軽に飲めます。

妊娠中や出産後は体調がすぐれない場合が多いので、小粒でサッと飲めるのは飲みやすくてとても良いですよね。

しかも1日2錠ですので、手軽に飲むことができます。

また、ピジョンには葉酸タブレットという噛むタイプもあるので、飲むサプリが苦手な人にはこちらのサプリもオススメです。

こちらはヨーグルト味やグレープフルーツ味など、色んな味があります。

美味しく口の中でポリポリとお菓子のように食べて摂取できるタイプですので、こちらもオススメです。

【ピジョン葉酸サプリの安全性】

ピジョンの商品は「ピジョン中央研究所」という国際規格に合格した品質マネージメントシステムの自社工場で品質管理を行っています。

サプリメントなどで見かけるGMP認定工場ではありませんが、国際規格に合格している工場ということで信頼性は高いといえます。

妊婦さんやママは、女性ホルモンのバランスがとても不安定です。

サプリメントは薬ではありませんが、少しのアレルギーがあるだけで余計な反応を起こしてしまうことも考えられます。

持病やアレルギーがある場合は、必ず医者や医師に相談するようにしましょう。

【ピジョン葉酸サプリの口コミ】

ピジョンの葉酸カルシウムプラスの口コミは
「有名なベビーグッツのメーカーなので安心して飲むことができる」
「粒が大きくないので飲みにくくないところがよい」
「1日2粒なので手軽に飲める」
などの声があがっています。

やはり、妊婦さんやママにお馴染みのメーカーピジョンの葉酸サプリであり、飲みやすさに関してはとても多くの人から支持を得ています。

また、良くない口コミは
「ビンに入っているので持ち運びが重い」
「もっとカルシウムが多く含まれている葉酸サプリがいい」
などの声があります。

ビンタイプは確かに重いのですが、妊娠中や出産後に摂取するので昔ながらのビンタイプが安心できるという声も挙がっていますので、考えそれぞれなのかもしれません。

また、カルシウムは含まれているのですが、たっぷり含まれているという訳ではありません。

お求めやすい価格になっているので、仕方のないことといえるでしょう。

【ピジョン葉酸サプリの値段】

ピジョンの葉酸カルシウムプラスは、60錠で税込1,598円(税込)です。

様々なメーカーから葉酸サプリが出ていますが、ピジョンの葉酸カルシウムプラスは1か月分1,500円程度ですので手頃な価格といえます。

低価格で続けやすい部分も、ピジョンの葉酸カルシウムプラスの人気の秘訣となっています。

赤ちゃん本舗で人気なのは「和光堂のマタニティチャージ」シリーズ

赤ちゃん本舗は、マタニティ・ベビー用品チェーン店で有名なお店で、全国に100を超える店舗数がある、人気のショップです。

西松屋と比べると店舗数は少ないですが、誰もが一度は耳にしたことがあるショップなのではないでしょうか?

マタニティ・ベビーグッツは赤ちゃん店舗を、ご利用されているママさんも多いと思います。

赤ちゃん本舗には、妊活サプリも取り扱っています。

そんな赤ちゃん本舗で取り扱っている人気の妊活サプリが、「和光堂のマタニティチャージ」シリーズです。

和光堂といえば、離乳食や粉ミルクなどのベビーフードやスキンケア商品などの、赤ちゃん商品を豊富に取り扱っている会社です。

妊娠中や出産後など、和光堂の商品を使うママも多いのではないでしょうか?

赤ちゃん商品に強い和光堂が販売している妊活サプリが、「和光堂のマタニティチャージ」シリーズというサプリメントです。

和光堂のマタニティチャージシリーズは、赤ちゃんを思うママを考えて作られた理想的なサプリメントです。

ママの状態や時期に合わせて、下記の3つの種類があります。

・妊娠初期 マタニティチャージ

妊娠中に摂取すべき必要な栄養素を豊富に含んだ、サプリメントです。

葉酸をはじめ、鉄、カルシウム、ビタミンなど、必要な成分がタップリ含まれています。

妊活中から妊娠中まで使えるので、大変便利なサプリメントです。

・妊娠中、後期 マタニティチャージ鉄プラス

妊娠中期以降に必要になる栄養素を豊富に含んだ、サプリメントです。

鉄分を豊富に含み、葉酸やカルシウム、ビタミンなど、妊娠中の必要な栄養を豊富に含んでいます。

妊娠中期から後期に渡って使うことができるので、大変便利です。

・授乳期 授乳ママチャージ

出産後、授乳期からご利用できるサプリメントです。

授乳中に必要なDHAをはじめ、葉酸やマルチビタミンなどを豊富に含んでいます。

出産後のママと赤ちゃんに必要な栄養を補うことができるので、大変便利なサプリメントです。

このように、妊娠中や出産後の時期に合わせて必要な栄養を補うことができるように、3種類のサプリメントを販売しています。

妊娠の時期で商品を分けている葉酸サプリメントは他にはなく、非常にめずらしいです。

3つとも葉酸をベースに、その時期に必要な栄養素をプラスして理想的なサプリメントとしています。

妊娠から出産後の時期に合わせて選ぶことができるので、大変便利で頼りになります。

どのサプリメントが今のタイミングには必要なのか迷った時には、和光堂のマタニティチャージシリーズは選びやすいサプリメントです。

【マタニティチャージの粒の大きさや臭い】

妊娠中や出産後は体調がすぐれず不安定なことが多いので、飲みやすいサプリメントというのはとても重要なポイントとなります。

和光堂のマタニティチャージシリーズのサプリメントの大きさは8㎜程度で、色は薄いクリーム色という感じです。

臭いはあまりしませんので、クセが無く飲みやすいサプリメントといえます。

1㎝程度のサプリメントを1日2錠ですので、楽に飲むことができますよ。

和光堂のマタニティチャージシリーズは、粒のカーブや厚み等を女性向けに開発した商品であり、ママでも簡単に飲み込める形状を追求して作られたサプリメントです。

そのため、体調がすぐれない妊婦さんでも楽に飲むことができるのです。

パウチタイプのサプリメントですので、保管や持ち運びに大変便利です。

バッグの中にサクっと入れて持ち運びできますので、外出するときも楽ちんです。

【マタニティチャージの安全性】

和光堂の商品は国内生産されており、最新鋭の機械やスタッフの目により、何段階ものチェックを行い作られています。

数多くの高低検査を繰り返し、間違いのない商品を作ることにこだわって作っています。

生産はGMP認定工場で行っておりますが、商品自体はGMPの認定を受けていないようです。

ひとつひとつの商品に対しGMPの認定を受けるところまでは行き届いていませんが、GMPの認定を受けた工場で生産をしておりますので、絶対品質で申し分のないサプリメントといえます。

和光堂のマタニティチャージシリーズはサプリメントですので、副作用が出るということはありえません。

しかし、妊娠中や出産後という大事な時期ですので、サプリメント摂取の際は必ずお医者さんに一言相談をしてから摂取するようにしましょう。


【マタニティチャージの口コミ評判】

和光堂のマタニティチャージシリーズの口コミは
「小さい粒なので飲みやすい」
「臭いが無くサプリメントが苦手な自分でも飲みやすい」
「パウチに入っているので持ち運びが便利」
などの嬉しい声があります。

ママが摂取するサプリメントに必要なポイントが多く、口コミで飲みやすい声も多く挙がっています。

不安定な妊娠中や出産後でも問題なく飲める部分が、とても高い支持を得ているようです。

一方、よくない口コミは
「パウチの袋が大きすぎる」
「ビタミンCが入っていない」
のような声があがっています。

中身に対しパウチが大きいのは、輸送の際にサプリメント同士が接触して割れるのを防ぐためですので、仕方のないことといえます。

また、ビタミンCは食生活で摂取できると考えており、和光堂のマタニティチャージシリーズには含まれていないようです。

【マタニティチャージの価格】

和光堂のマタニティチャージシリーズは、以下のような希望小売価格となっています。

・マタニティチャージ 60錠 780円(税込)
・マタニティチャージ鉄ブラス 60錠 1,180円(税込)
・授乳ママチャージ 60錠 1,580円(税込)

このように3つとも低価格のサプリメントですので、続けやすい金額となっています。

手軽に買えて摂取できるのも、和光堂の葉酸サプリの大きな魅力といえます。

ケンコーコムで人気なのは「キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸 」

ケンコーコムは、健康関連商品を豊富に取り扱っている日本で最大級の通販サイトです。

医薬品をはじめ、健康食品、サプリメント、日用品などを取りそろえています。

薬剤師に健康相談ができるということで、大変多くの人に支持を得ているサイトです。

何でもネットで手に入れることができる時代になり、医薬品や健康食品をインターネットで手に入れる人も多くなりました。

ケンコーコムで医薬品や健康関連食品を手に入れている人も、多いのではないでしょうか?

ケンコーコムではサプリメントも大変多く取り扱っており、葉酸サプリも多く取り扱っています。

ケンコーコムで取り揃えている葉酸サプリの中で人気の商品が、「キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸 」です。

【キョーリンの特色】

キョーリンの正式名称は杏林製薬であり、医薬品メーカーです。

医療現場で求められる商品の開発に力を入れている企業ですが、一般消費者向けの医薬品も豊富に取り扱っており、サプリメントにも力を入れています。

そんな杏林製薬(キョーリン)が販売している葉酸サプリは、「キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸 」です。

キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸は、1粒に400μgも葉酸を含んだ葉酸サプリメントです。

葉酸以外の栄養素は一切含まず、葉酸だけをしっかり摂取することに追求して作られました。

妊娠を計画、または妊娠3か月までの女性には、食事で毎日摂取する葉酸の量だけでは足りていないと言われています。

厚生労働省が推奨している、妊娠初期に必要な葉酸の量は400μgと言われています。

まさにその足りない葉酸を摂取できるのが、キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸です。

ここまでの葉酸の量が含まれている葉酸サプリメントは他社にはあまりありませんので、大変注目すべき葉酸サプリメントといえます。

【キョーリンささやき葉酸の配合成分】

キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸に使われている葉酸は、モノグルタミン酸型の合成葉酸です。

合成と聞くと体に良くないイメージを持つ人もいると思いますが、吸収率の良さは合成葉酸です。

合成葉酸が吸収率が良いというのは厚生労働省も推奨しているので、理想的な葉酸を使っていることがわかります。

【飲みやすさや臭いについて】

葉酸サプリメントは妊活中または妊娠中、出産後に摂取するので、気になるのは飲みやすさではないでしょうか?

妊活中または妊娠中、出産後は体調がすぐれないので、少しの飲みにくさでも大きな負担となってしまいます。

キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸はプラスチックボトルに入っており、0.8cm程度の小粒タイプです。

薄い黄色で、味やにおいはほとんどありません。

1日1粒でOKですので、のどに引っかかることがなくスムーズに飲むことができます。

まさに、妊娠中や出産後に適した葉酸サプリメントです。

1日1粒というのは他の葉酸サプリメントにはあまりないので、とても大きなポイントといえます。

【キョーリンの安全性】

キョーリンは製薬会社ですので、GMP規格の工場にて作られています。

GMPの高度化を取り組んでおり、全ての工場にてISO14001とOHSAS18001の認証を取得しています。

品質の維持向上に努めている企業のサプリメントですので、安心して摂取することができます。

【ささやき葉酸の口コミ評価】

キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸の口コミは
「製薬会社の葉酸サプリなので安心して飲むことができる」
「1日たった1粒なのでとても飲みやすい」
「嫌な味がないので飲みやすい」などの声が挙がっています。

やはり製薬会社の葉酸サプリメントなので、絶大な信頼感があるという声が多く挙がっています。

また、1日1粒や味の飲みやすさなどは、妊娠で不安定になる女性に対して優秀な葉酸サプリメントといえます。

評価の低い口コミには
「葉酸以外の成分が一切含まれていない」
「ボトルが大きくて持ち運びが不便」
などの声があります。

葉酸を豊富に含み、葉酸を摂取する事を目的として作られたサプリメントですので、他の成分が含まれていないことはやむを得ないといえます。

また、サプリメント同士が接触して割れないようにプラスチック製のボトルとしているので、こちらもやむを得ないといえます。

パウチタイプのパッケージのほうが持ち運びに便利ですが、サプリメントが割れないように考えたボトルを採用している部分は制約会社ならではの嬉しい配慮といえます。


【ささやき葉酸の値段や価格】

キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸は、1日1粒120粒入りで税込1,382円です。

1か月あたり約345円ですので、抜群のコストパフォーマンスで手軽に摂取することができます。

妊娠中や出産後は何かと出費がかさみますので、キョーリンの赤ちゃんのささやき葉酸のようにコストパフォーマンスが良いということは大きなポイントとなります。

このお値段で、厚生労働省が推奨している葉酸量をしっかり補うことができる葉酸サプリメントは、他にはありません。

薬局・ドラックストアの市販には葉酸サプリはある?

サプリメントは薬局やドラッグストアでも豊富に取り揃えていますので、店舗での購入を検討される人もいると思います。

マツモトキヨシやスギ薬局、ウエルシア薬局やスーパーの売り場などでも、様々なサプリメントを見かけます。

葉酸サプリメントを検討されている人は、市販品が良いのか通販で購入するのが良いのか迷う人もいると思います。

市販の葉酸サプリメントと通販で購入する葉酸サプリメントとは、以下のような決定的な違いがあります。

市販品の葉酸サプリメントは、実際に手に取ることができるのが一番のメリットです。

また、耳にしたことがあるメーカーのサプリメントが多いので、安心できる部分も大きなポイントです。

安価な葉酸サプリメントが多いので手軽さを感じますが、市販品の葉酸サプリメントには以下のような決定的なデメリットがあります。

・化学合成の葉酸を使っているサプリメントが多い

・添加物を多く使っているサプリメントが多い

・栄養素が少ないサプリメントが多い

手頃な価格の葉酸サプリは、これらの3つのポイントが当てはまっているものが大半です。

「安い」ということだけがメリットであり、葉酸サプリに求める内容に欠けているサプリメントが大半です。

残念ながら、妊活中や妊娠中に求める内容がタップリに含まれている市販でおすすめの葉酸サプリというのは、ありません。

逆に通販の葉酸サプリメントには、下記のようなメリットがあります。

・店舗に行く手間を省くことができる

・定期便があるので頼み忘れがない

・返金保証があるサプリメントが多い

・添加物が少ないサプリメントが多い

・含まれている成分が高品質な場合が多い

・公式ホームページで配合成分を確認しやすい

このように、通販の葉酸サプリには求めるべき大きなメリットがあります。

葉酸サプリメントは、赤ちゃんのために摂取するサプリメントです。

そのため、納得できる内容の葉酸サプリメントじゃないと意味がありません。

後悔しないような素晴らしい内容の葉酸サプリメントを探したいのでしたら、通販の葉酸サプリがオススメとなります。

妊活中や妊娠中の葉酸サプリは、理想の内容のものを使い続けることが大事となります。

質の良い葉酸サプリを選んで、赤ちゃんのために納得できる葉酸サプリを摂取するようにするなら、通販の葉酸サプリに目を向けるようにしましょう。

コンビニで買うならDHCの葉酸サプリ

葉酸サプリは、コンビニでも手に入れることができます。

コンビニで取り扱っているサプリメントはお手頃価格のものが多いので、気軽に購入できるのが大きなメリットです。

コンビニで取り扱っているサプリメントといえば、DHCやファンケルがあります。

しかし、ファンケルの葉酸サプリも人気でしたが、現在は販売していません。

コンビニで取り扱っている葉酸サプリメントの中でオススメなのは、「DHCの葉酸サプリ」です。

【DHCの葉酸サプリの特長や配合成分】

DHCといえばサプリメントのメーカーで有名ですので、安心して摂取できるという人も多いと思います。

安価で高品質な商品を製品化する開発コンセプトであり、「健康食品は価格が高い」というイメージを払拭したメーカーです。

「DHCの葉酸サプリ」は、厚生労働省で推奨している400μgを1粒で摂取できる葉酸サプリです。

葉酸以外には、ビタミンB6、ビタミンB12を含んでいます。

ビタミンCや鉄、カルシウムなどの葉酸サプリに含まれていることが多い成分は、含まれていないのが、デメリットといえます。

葉酸の種類はモノグルタミン酸型の合成葉酸であり、吸収力が高い理想的な葉酸を使っています。

【DHCの葉酸サプリの安全性】

DHCのサプリメントは、GMPに準拠した国内工場で製造しています。

GMP工場ではありませんが、GMPに準拠している工場での製造ですので安心できるサプリメントといえます。

原材料は、DHCの研究所にて徹底的に分析されています。

安全性や成分量の確認、処方後の働きなどに対して繰り返し検証されており、徹底した品質と製造工程により作られています。

妥協のない検証体制で作られていますので、安心して摂取することができる葉酸サプリメントです。

【DHCの葉酸サプリの飲みやすさは?】

気になる飲みやすさですが、無味無臭のサプリメントですので体調が良くない時でも気になりません。

オレンジ色のサプリメントですので味がしそうな感じがしますが、見た目では想像ができない無味無臭です。

また、直径0.8㎜のツルっとしたサプリメントですので、するっと簡単に飲むことができます。

錠剤を飲むのが苦手な人や、つわりなどで体調が良くない時でも、DHCの葉酸サプリは楽に飲むことができます。

【DHCの葉酸サプリの口コミ】

DHCの葉酸サプリの嬉しい口コミは
「1日1錠なので飲みやすい」
「安いので続けやすい」
「パウチが小さいので持ち運びが便利」
という声です。

妊娠中は調子がすぐれない時もありますので、1日1錠ということは非常に摂取しやすい大きなポイントとなります。

また、1か月分がとてもお安いので、他の葉酸サプリよりも購入しやすいという声もあがっています。

妊活中や妊娠中、出産後は何かとお金がかかりますので、安い葉酸サプリというのはとても助かります。

DHCならではの小さなパウチというのは、持ち運びが便利で助かります。

残念な口コミは
「安すぎて逆に心配」
「完全無添加ではない」
「鉄分やカルシウムが含まれていない」
などがあります。

葉酸と最低限の成分しか含まれていないので、安い葉酸サプリとすることができました。

しかし、妊活中や妊娠中、出産後には必要な成分が多いので、それらの成分を網羅できていない葉酸サプリというのは残念な部分と言えます。

また、安く作っているということで、どうしても無添加にはできていないのも大きなデメリットとなっています。

安い葉酸サプリなので、仕方のないことといえるでしょう。

添加物が気になる人には、オススメできない葉酸サプリです。

【DHCの葉酸サプリの販売価格】

DHCの葉酸サプリは、30日分で239円(税込258円)というDHCサプリならではの激安価格です。

葉酸サプリの中ではかなり安価なサプリメントですので、安い葉酸サプリを使ってみたい人にオススメのサプリメントです。

市販で人気のおすすめ葉酸サプリはコレ!

葉酸サプリは最近ブームですから、様々な会社から販売されていてその数は非常に多いです。

ここでは、その中でも「市販品で人気が高い葉酸サプリ」を色々とまとめてみました。

自分の要望に合った葉酸サプリを探してみてくださいね。

kodakara(コダカラ)

【kodakaraの特長は?】

総健美舎は、美と健康のサプリメントなどの商品を豊富に取り扱っているメーカーです。

そんな総健美舎から販売している葉酸サプリが、「kodakara(コダカラ)」です。

kodakara(コダカラ)は、愛媛にある不妊治療で有名な道後はり灸接骨院の香川大輔院長先生が開発した、オールインワン妊活サポートのサプリメントです。

不妊治療や逆子治療のケアまで、トータルで行っている有名な治療院です。

不妊治療に関しては、治療より半年から1年間で妊娠成功率が32%という高い実績をあげている、とても素晴らしい先生です。

また、現役鍼灸師で東洋医学会にて日本を代表する池田啓二先生がエグゼクティブ・プロデューサーとして監修して作られています。

そのため、漢方成分にもこだわって作られている部分も、とても大きなポイントとなっている葉酸サプリメントです。

さらに、ベビ待ちをしている妊活中の女性の声も取り入れ、妊活に必要な要素を凝縮して作られています。

2015年にはモンドセレクション銀賞を受賞しており、頼りになる優秀な葉酸サプリメントです。

kodakara(コダカラ)の効果・効能としては、妊活のために「体質改善へと導く」という効果が期待できます。

妊活の際に必要な「冷え性やホルモンバランス、虚弱体質」などの「体の根本の部」分を整え、妊活をサポートしてくれます。

【コダカラの安全性】

kodakara(コダカラ)は、国内のGMP認定工場にて作っているサプリメントです。

不安なく飲んでもらえることを考え、生産環境に徹底的にこだわった安全性の高い工場で作っています。

医薬品並みの環境で作られている葉酸サプリメントですので、安心して摂取することができます。

【kodakaraの配合成分】

kodakara(コダカラ)の葉酸は天然葉酸を採用している、大変珍しい葉酸サプリメントです。

合成葉酸ではなく天然葉酸を取り入れたい人に、オススメのサプリメントです。

そのほか、女性に必要な栄養素として漢方薬の原料をタップリ含んでいます。

妊活中の女性が快適に過ごせるための成分を、葉酸をはじめ13種類も詰め込みました。

「マカ、たんぽぽ、ローヤルゼリー、鉄、亜鉛酵母、冬虫夏草、α-リポ酸、ショウガ、ビタミンE、コエンザイムQ10、トウガラシ、ニンニク」の、授かり成分の素晴らしい栄養素を含んだ、理想的な妊活サプリです。

また、これらの成分の吸収を助けるために、「有胞子性乳酸菌やナットウキナーゼ、イソマルトオリゴ糖」を絶妙なバランスで含んでおり、体への響き方にもこだわって作られています。

ここまで漢方や吸収力にこだわった葉酸サプリは他にはありませんので、大変特徴的な葉酸サプリといえます。

葉酸の配合量は400μgと豊富に含み、そのほかの必要な栄養素も豊富に含んでいる理想的な妊活サプリメントです。

妊活中の人の体のサイクルを整える成分を多く含んでいますので、妊娠待ちの人に大変優秀なサプリメントです。

【コダカラの粒の大きさ・臭い】

kodakara(コダカラ)は0.9㎝の粒の大きさであり、粒の色は茶色のサプリメントです。

大きな粒ではないので、楽に飲むことができます。

ほぼ無味無臭ですが、人によってはほんのり「ショウガのような臭い」がする程度ですので、気にせず飲むことができます。

1日6粒飲まないといけないので、ちょっと量は多く感じます。

しかし粒は小さいので、気にせず飲むことができます。

kodakara(コダカラ)は飲むタイミングが決められていませんので、一度に6粒じゃなく自分のニーズに合わせて1日の中で飲むことができます。

朝飲んでもお仕事中でも、寝る前でも、好きな時間に分けて飲んでもOKです。

【kodakaraの口コミの評判】

kodakara(コダカラ)の評価の高い口コミは
「天然葉酸なので安心して飲むことができる」
「無味無臭なので気にせず飲むことができる」
「様々な必要成分を摂取できるので頼りになる」
などがあります。

天然葉酸のサプリは珍しいので、合成葉酸は避けたい人に大変高い支持を得ています。

また、味も臭いもほとんどしないので、ほとんどの人が飲みやすいと絶賛しています。

妊活のために必要な成分をギッシリ詰め込んでいるので、安心して頼りにできるという部分も大きなポイントとなっているようです。

また、逆に良くない口コミは
「価格が高い」
「容器に入っているので持ち運びが面倒」
という声です。

葉酸サプリの中では高めの価格なのですが、豊富に必要成分を含んでいるので仕方のないことといえます。

また、サプリメントが割れないようにプラスチックの容器としていますので、パウチのように持ち運びは便利ではありません。

サプリメントが割れないための配慮のプラスチックボトルですので、仕方がないといえます。

【コダカラの値段・価格】

kodakara(コダカラ)は、公式ホームページにてお得な定期便を行っています。

通常価格17,800円(税込)のところ、定期便にすることで初回83%OFFの2,980円(税込)で購入することができます。

2回目以降も55%OFFの7,980円で購入できますので、ずっとお得に購入することができます。

ずっと送料無料で、ヤマト運輸で届けてくれます。

中身がわからないように配慮して送ってくれますので、家族に気付かれずに受け取ることができます。

5回目までの購入が条件であり、5回目以降は休止も解約も可能となります

kodakara(コダカラ)は楽天などの通販サイトでも購入ができますが、公式サイトの定期コースが一番お得に手に入れることができます。

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリ

【ララリパブリックの特長】

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリは、沢山の雑誌に掲載されている大変注目されている葉酸サプリです。

「2016妊活スタイル」「MARIA oriente」「mamagi」「深堀真由美のかんたんヨガ28DAYS」「たまごクラブ」「Pre-mo」などの様々な雑誌掲載がありますので、見かけたことがある人も多いのではないでしょうか?

楽天のサプリメントランキングで1位を獲得したことがあるサプリメントでもあり、多くの人に愛されている葉酸サプリです。

その人気は日本だけのとどまらず、アメリカやフランスのサプリメント大国でも1位を獲得した大変実績のあるサプリメントです。

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリの従来品は、飲みにくいという口コミが多くありました。

その後、妊娠中のデリケートで繊細な体を考え、飲みやすさと品質の向上に努めてさらにパワーアックした葉酸サプリに変身しました。

【ララリパブリックの配合成分】

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリは、厚生労働省が推奨する1日の葉酸摂取量400μgを含んだ葉酸サプリです。

使われている葉酸はモノグルタミン酸型の葉酸であり、合成葉酸です。

合成葉酸と聞くと聞こえが良くありませんが、合成葉酸の方が体内に吸収しやすいので妊活中や妊娠中のママには理想的な葉酸を採用しています。

国産野菜をミックスしたパウダーを含んでいるのも大きな特徴であり、ママの必要な野菜の栄養素も摂取することができます。

「大麦若葉、ケール、さつまいも、ホウレンソウ、カボチャ、ニンジン、桑の葉、大葉」の8種類の栄養価の高い野菜をパウダー状にして含んでおります。

妊娠中や出産後はどうしても食が落ちてしまいますので、このように野菜の栄養を摂取することができるのは非常に頼もしいです。

そのほか、「鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル」も豊富に含まれていますので、妊娠の必要栄養素をLara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリだけで摂取することができます。

妊活や妊娠中の栄養バランスがとても良い葉酸サプリですので、とても理想的な商品といえます。

リニューアル前の商品と比べると、鉄の配合量をアップしています。

鉄分が大きく不足してしまう妊娠中のママに必要な鉄分量を含み、さらに理想的な妊活サプリへ近づけることに成功しました。

また、香料や着色料などの添加物は一切含まれていませんので、ママや赤ちゃんに優しい葉酸サプリメントといえます。

【ララリパブリックの粒の大きさや臭い】

妊娠中の敏感なママでも難なく摂取できるように、植物由来のHPMCでサプリメントをコーティングし、葉酸サプリ独自の味が気にならないサプリメントとしました。

HPMCとは植物繊維を原料としたヒドロキシメチルプロセルロースであり、優しいコーティング剤です。

葉酸サプリの気になる臭いを大幅に抑え、つわりで辛い時でも楽に飲むことができる葉酸サプリです。

従来品は鉄臭く飲みにくかったので、大変大きな進歩といえます。

ほんの少しイーストのような臭いがするという声もありますが、ほとんど気にならない程度の臭いです。

粒の大きさは直径0.9㎝で厚みは0.4㎝程度で、粒の大きさはあまり感じません。

喉に引っかからなく飲むことができますので、錠剤が苦手な人でも気になりません。

また、パッケージはオシャレなビンタイプですので、持ち運んで飲むことも気になりません。

【ララリパブリックの安全性】

赤ちゃんとママのために摂取するサプリメントですので、それぞれの成分の最終加工国まで徹底してこだわって作られた葉酸サプリです。

また製造過程でも厳しい審査を行っており、厳しい審査をクリアしたサプリメントのみを出荷することにこだわっています。

素材や製造場所にこだわっており、Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリのパッケージに記載している栄養成分表示に分析検査成績表を全てに記載している徹底さです。

妊活サプリは安心して摂取したいので、このように心配するポイントをクリアして摂取できるのは非常に大きなポイントといえます。

また、徹底した管理のもとに作られている葉酸サプリであり、GMP認定マークと安心・安全マークを取得しています。

GMP認定は、製造管理や品質管理などの原材料の受け入れをはじめ、最終製品の出荷までの全部の工程まで厳しい審査水準でクリアしていることを保証しているマークです。

安心・安全マークは、放射能物質検査済製品であることの証です。

日本食品分析センターの放射性物質試験済みであり、農薬試験分析書も取得しているので、安心して摂取できる葉酸サプリという証拠となります。

安心・安全マークを取得している葉酸サプリメントは、Lara Republic(ララリパブリック)とプレミンしかありませんので、優秀さがわかります。

【ララリパブリックの口コミ評判】

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリの評判の良い口コミには
「コーティングがほどこされているので飲みやすい」
「無添加なので安心して飲める」
「野菜などの必要成分も含まれている」
などの声があがっています。

リニューアル前は飲みにくさに評判が良くありませんでしたが、独自のコーティングによりスムーズに飲めるようになりました。

また、葉酸以外の必要成分も摂取できる部分や無添加の部分は、ママや赤ちゃんにとって大変理想的な葉酸サプリメントといえます。

一方、低いい評価の口コミは
「1日4粒は多い」
「ビンに入っているので持ち運びが不便」
などの声があがっています。

たくさんの栄養素をギッシリ詰め込んだサプリメントですので、1日4粒飲まないといけないのはやむを得ないといえます。

また、サプリメントが破損しないようにビンのボトルに入れている昔ながらのパッケージであり、これもやむを得ないといえます。

【ララリパブリックの値段・価格】

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリは、通常価格は税込3,980円です。

公式サイトにて定期購入で購入すると、お手頃価格で購入ができます。

通常価格税込3,980円が、定期限定価格25%OFFの送料無料税込2,980円で購入することができます。

この高いクオリティで3,000円を切るには、大変コスパの高い葉酸サプリといえます。

Lara Republic(ララリパブリック)の葉酸サプリの定期購入は、「何か月以上継続」のような縛りは一切なく、1か月だけでも定期購入が可能となっています。

葉酸サプリは長く続けてこそ実感をすることができますので、定期購入が一番のオススメとなります。

また、定期コースが嫌という人には、定期コース以外にもお得な割引購入があります。

お得な3か月分セットは、送料無料税込9,800円(一個当たり3,266円)で購入ができます。

ママニック葉酸サプリ

【ママニック葉酸サプリの特長】

レバンテという会社は、エイジングスキンケアでおなじみのメーカーです。

そんなレバンテで製造販売されている妊活サプリメントが、ママニック葉酸サプリです。

レバンテ株式会社のmamanic(ママニック)葉酸サプリは、200人の現役ママの口コミで誕生した赤ちゃんとママのための理想的な葉酸サプリです。

先輩ママの意見がギュッと詰まった葉酸サプリですので、ママが思う理想が詰まった最高のサプリメントです。

最近では、「赤ちゃんが欲しい」や「妊活たまごクラブ」などの雑誌掲載もされているので、目にしたことがある人もいらっしゃると思います。

発売から1年ちょっとで、人気売り上げで1位を続々と獲得している葉酸サプリです。

Laluneの葉酸サプリ総合ランキングで第1位、楽天やアマゾンのランキングでも第1位を獲得し、多くの人に愛されている注目の葉酸サプリです。

また、2016年のモンドセレクション銀賞を受賞しており、多くの人が認めたサプリメントです。

【ママニック葉酸サプリの配合成分】

妊活中に必要な栄養素を必要な量だけ補うことができるサプリメントを目指し、葉酸を中心に妊活に不足しがちな栄養素をギュッと凝縮したサプリメントを作りました。

葉酸を400μg含み、「カルシウム、アミノ酸、鉄分、ミネラル、乳酸菌、ビタミン」を含んだ理想的な葉酸サプリです。

さらに、健康維持へと導く国産野菜8種類、美容成分も8種類含み、健康と美容にも目を向けた内容の葉酸サプリとしました。

合計45種類の栄養成分を1日4粒で摂取することができる、優れもののサプリメントです。

葉酸は厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸を含んでおり、葉酸の吸収力にこだわって作られました。

葉酸の必要摂取量をしっかり摂取できる、まさに理想的な葉酸サプリメントです。

安心してママが摂取できるよう、着色料や香料、保存料などは一切含まない無添加で作っているので、気兼ねなく摂取することができます。

【ママニック葉酸サプリの臭い・粒の大きさ】

妊活中や妊娠中は優れない体調が多いので、サプリメントの飲みやすさはとても重要です。

ママニック葉酸サプリの粒の大きさは9㎜サイズを採用していますので、のどに引っかからずスムーズに飲むことができます。

また、葉酸サプリの臭いを抑えるためにサプリメントの表面にコーティングを採用し、嫌な臭いや味を抑えることに成功しました。

体調が良くない時期でも、抵抗なく安心して飲むことができる葉酸サプリです。

容器はプラスチック製のオシャレなボトルですので、外出先で飲むのも抵抗ありません。

【ママニック葉酸サプリの安全性】

ママニック葉酸サプリは、医薬品レベルのGMP認定工場にて製造をしています。

原材料の搬入から製造・出荷までしっかり管理し、一定の品質をキープできるように丁寧に作っています。

放射能試験済み・残留農薬試験済みであり、しっかりと細かい部分まで確認して製造している葉酸サプリですので、安心して摂取することができます。

【ママニック葉酸サプリの口コミ評判】

ママニック葉酸サプリの口コミには
「配合成分のバランスが良い」
「つわりの時も抵抗なく飲めた」
「美容成分も豊富に含まれている」
などの評判の良い口コミがいくつかあります。

葉酸だけではなく必要な栄養素がギッシリ詰まっているので、とても多くの支持を得ています。

また、特殊コーティングと小さな粒なので飲みやすいという部分も、とても大きな特徴といえます。

逆に評判の悪い口コミは
「ボトルタイプなのでかさばる」
「値段が高い」
という口コミが少なからずあるようです。

ボトルタイプの理由はサプリメントが割れないための配慮ですので、仕方がないといえます。

また、多くの必要成分を含んだ葉酸サプリメントですので、安い価格とはなりません。

葉酸と少しの成分しか含んでいない葉酸サプリメントとは違いますので、妥当な金額といえます。

【ママニック葉酸サプリの価格・値段】

ママニック葉酸サプリは楽天やアマゾンでも購入できますが、一番オススメの購入方法は公式サイトからの購入です。

中でも一番のお得な購入方法は、定期購入です。

ママニック葉酸サプリの定期購入は、通常価格5,000円(税抜き)のところ、30%OFFの3,500円(税抜き)で購入ができます。

1,500円もお得となり、送料も無料で購入ができます。

定期購入は、6回以上の継続することが条件となります。

もちろんお試し1個でも注文可能で、単品購入の場合は別途送料650円かかります。

ママニック葉酸サプリの素晴らしいところは、15日間全額返金保証があることです。

使って万が一合わない場合は、15日以内であれば商品代金を全額返金してもらうことができます。

15日間全額返金保証は、単品購入でも定期便でも該当します。

ママニック葉酸サプリに自信があるからお試ししてほしいという考えから、全額返金保証を行っています。

そのため、お試しで使い始めることができるのも、大きな魅力と言えます。

オーガニックレーベルの葉酸

【どんな特徴があるのか?】

オーガニックレーベルは、サプリメントや化粧品の通販を行っているメーカーです。

お得なサプリメントや化粧品の販売を行っているので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか?

そんなオーガニックレーベルで販売されている葉酸サプリが「オーガニックレーベルの葉酸」です。

葉酸サプリメント部門口コミランキングで№1になった葉酸サプリであり、多くのママに愛されてきたサプリメントです。

また、「ラルーン」や「女子カレ」「Grapps」などの多くの記事メディアでも紹介されており、注目されている頼もしい葉酸サプリです。

メディアで拝見して、ネーミングだけは知っているという人もいらっしゃるのではないでしょうか?

オーガニックレーベルの葉酸は「100%食べ物だけで作った葉酸サプリ」です。

100%天然由来成分でこだわって作られたおり、非常に珍しいサプリメントです。

食べものにより近い形で取り入れることができるので、効率の良い栄養補給となり体への響き方が違います

ママや赤ちゃんのために管理栄養士が監修して作った葉酸サプリであり、妊娠前・妊娠中・産後をしっかりとサポートしてくれます。

葉酸を400μg含んでいるのをはじめ、40種類以上の栄養素、103種類の天然原料で作られています。

妊娠中の栄養補給として適しているキヌアスプラウトを含んでおり、妊娠中のママをしっかりと守ってくれます。

ボリビアでは妊娠中と産後のママにキヌアを無料配布するほど、妊娠中の栄養補給には必要な穀物と言われています。

そんなキヌアを含んでいる、とても頼りになるサプリメントです。

100%無添加で作られているので、大事な赤ちゃんのためにも安心して使うことができるので、安心安全で使うことができまです。

【臭いや粒の大きさ・飲みやすさ】

オーガニックレーベルの葉酸は、緑色で草色のサプリメントです。

粒は8㎜程度であり、飲みやすい小さい粒上となっています。

また、臭いにもこだわって開発されており、味や臭いが気にならないサプリメントとしました。

人によっては、ちょっと草っぽい臭いがするという人もいらっしゃるようですが、あまり気になるほどの臭いではありません。

かなり臭いを嗅がないと感じない程度ですので、安心して摂取することができます。

1日2粒ですので、少ない粒数で良い部分も大きな魅力です。

つわりなど体調が良くない時でも、味や大きさを気にせず飲むことができます。

そして、容器にもこだわって作られており、5層構造のパウチタイプを採用しています。

一見普通のパウチタイプに見えるのですが、品質を保つために5層構造で作られている袋の作りとなっています。

紫外線や酸素を通しにくく、湿気にも強い作りとなっています。

薄い袋の見た目には到底想像がつかない、細やかで素晴らしい構造の袋となっています。

【安全性について】

製造は衣料品レベルの工場で製造しており、GMPを取得した工場にて国際基準の品質や安全管理の元製造しているサプリメントです。

しっかりと管理された元で製造を行っており、最高クラスの商品と品質を実感することができます。

また、ママに安心して飲んでもらうために、第三者機関に依頼して残濃検査と放射能検査を行っています。

しっかりとした検査をクリアしたサプリメントのみを商品としていますので、安心して利用できるサプリメントです。

【良い口コミ・悪い口コミ】

オーガニックレーベルの葉酸サプリの口コミは
「100%天然原料で無添加なのが良い」
「安全性にとことんこだわって作られている」
「栄養価にこだわって作られている」
などの比較的高評価のクチコミが多いです。

天然原料100%と100%無添加というポイントは、他の葉酸サプリにはない素晴らしいポイントですので、とても高い支持を得ています。

また、安全性にこだわって作られている部分も、納得して安心して使うことができる大きなポイントといえます。

また、良くない口コミといえば
「商品代金が高い」
「合成葉酸ではない
」という声があがっています。

様々なママに必要な成分を豊富に含んでいる葉酸サプリメントですので、価格が高くなってしまうのは仕方のないことといえます。

また、使っている葉酸は天然葉酸であり合成葉酸のような浸透力の良さは期待できませんが、天然という部分が大きなメリットといえます。

合成成分を使っていないことにこだわって作っていますので、浸透力の低い天然葉酸は受け入れるべきポイントといえるでしょう。

【価格や値段】

オーガニックレーベルの葉酸サプリは、公式サイトで数量限定の定期購入オススメです。

先着100名様限定で、1袋通常価格4,400円(税込)のところ、トクトクコースという定期購入にて購入することで初回購入価格が実質無料となります。

送料500円のみの負担となりますので、初回は500円のみの支払いとなります。

2回目以降はずっと10%OFFで購入ができ、3,960円(税込)で購入が可能となります。

6か月の継続が条件となり、7回目以降は連絡1つで休止や再開が可能となります。

2回目以降はずっと送料無料ですので、とってもお得に購入ができます。

はぐくみ葉酸

【はぐくみ葉酸の特徴や成分】

はぐくみプラスは、「ママが快適に過ごすことができるサプリメント」を豊富に取りそろえた通販サイトです。

ママ活中や妊娠中、授乳中、子育て中の4段階に合わせたサプリメントを販売しています。

そんな「はぐくみプラス」から販売されている葉酸サプリが「はぐくみ葉酸」です。

「はぐくみ葉酸」はタレントで元SDN48の河内麻沙美さんがInstagramにあげていることで口コミが広がり、今では若いママの中で人気を得ている葉酸サプリです。

この葉酸サプリは、妊婦さんのことを考えて作られた、今までにない新しい「自然由来の葉酸サプリ」です。

妊娠中は摂取する食べ物にも気を使いますが、そんな時でも安心して飲める自然食品を目指して開発されたのが、はぐくみ葉酸です。

葉酸は、レモンから絞って抽出した天然葉酸と合成葉酸を含んだ独自の葉酸を採用しました。

レモンから絞り出した「ポリグルタミン酸型葉酸を100μg」「モノグルタミン酸型の合成葉酸を400μg」を含んだ、ハイブリット型葉酸サプリです。

また、妊娠中に必要な成分鉄やビタミンを、国産の22種類の野菜から全絞りして含んでいます。

さらに、ビタミンCの濃度が飛びぬけて高いアセロラエキスや、ミネラルとカルシウムタップリのサンゴカルシウム、ミネラルやアミノ酸をタップリ含んだクロレラなど、栄養不足になりがちなママにしっかりとした栄養を与えてくれます。

リニューアル後は無添加となりましたので、さらに理想的な葉酸サプリとなりました。

【はぐくみ葉酸の臭いや粒の大きさ】

妊娠中に使うサプリメントですので、気になるのは臭いや味ではないでしょうか?

つわりなど体調がすぐれない時もありますので、少しでも気になる臭いや味がするなら快適に使い続けていくことが難しくなってしまいます。

はぐくみ葉酸のサプリメントの形状は、直径9㎜の小粒で薄いベージュのような色合いです。

味はかすかに酸味と香ばしさを感じる程度のであり、気になるほどの味や臭いではありません。

つわりなど体調が良くない時でも、スムーズに飲むことができるでしょう。

1日3粒ですので、そこまで気にせず飲むことができる量といえます。

量が気になる人は、一気に3粒飲まず、1粒ずつ朝昼晩に分けて飲むと良いでしょう。

このように、はぐくみ葉酸は敏感になってしまう妊娠中でも、誰でも安心して飲めるサプリメントといえます。

ビニールのパウチに入っているタイプで、柑橘系の絵が描いているオシャレなパッケージです。

バッグにサクッと入る薄さですので、外出の際も便利に持ち歩くことができますよ。

【はぐくみ葉酸の安全性】

はぐくみ葉酸は、国内有数のGMP認定工場で医薬品レベルの品質や安全管理の元で作られております。

大事な時期に使うサプリメントですので、徹底的に品質にこだわって作られています。

また、放射能検査や残留農薬検査なども定期的に行っているので、高品質の葉酸サプリメントを使うことができます。

【はぐくみ葉酸の口コミ評判は?】

はぐくみ葉酸の高評価な口コミは
「飲みやすい味と形なので調子が良くない時も気にせず飲むことができる」
「オーガニック葉酸サプリなので安心して摂取できる」
「妊娠中に必要な成分を補うことができる」
と、嬉しい声が多く挙がっています。

味や臭いが気にならない飲みやすい葉酸サプリというのは、妊娠中のママにはとても重要なポイントとなります。

また、葉酸サプリにはめずらしいオーガニックサプリなのと必要成分を補うことができる部分は、大変優秀な葉酸サプリといえます。

また、残念な口コミは「2回目以降の値段が高い」という声が主にあがっています。

オーガニックにこだわって作られていることにより、安い価格とはなっていません。

妊娠に必要な多くの成分を含んでいるので、価格が低くならないのはやむを得ないといえます。

【はぐくみ葉酸の値段はいくら?】

はぐくみ葉酸は、公式ホームページにてお得な定期コースを取り扱っています。

毎月先着300名様限定の期間限定で、特別キャンペーンでの定期購入ができます。

通常価格6,980円(税込)のところ、初回は約71%OFFの1,980円(税込)で購入することができます。

2回目以降も割引で購入が可能であり、42%OFFの3,980円(税込)で購入ができます。

定期購入は送料無料と代引き手数料が無料ですので、商品価格のみで手に入れることができます。

もちろん単品での購入もできますが、かなり高上りとなってしまいますのでオススメできません。

定期コースで気になることといえば、継続の縛りの面倒さではないでしょうか?

はぐくみ葉酸の定期コースの縛りはないので、気軽に定期コースを利用することができます。

2回目以降でも止めることは可能ですので、誰もがはじめることができる葉酸サプリです。

また、はぐくみ葉酸は10日間返金保証を実施しています。

商品が到着して10日間、商品が合わないなと思ったら1袋分の返金をしてもらうことができます。

そのため、気軽に試すことができる、大変理想的な葉酸サプリメントです。

さらに、会員特典として栄養管理士が妊活や妊娠中の食事のサポートを行ってくれます。

出産経験があり1,000人以上の妊活や妊娠の食事サポート実績がある管理栄養士ですので、気軽に相談ができます。

妊活中や妊娠中は不安になってしまうことが多いので、このように専門の栄養管理士が相談に乗ってくれるのは頼もしいです。

美的ヌーボプレミアム

【美的ヌーボプレミアムの特色】

「Biteki Town」は、サプリメントや健康食品の通販を行っている企業です。

文字通り、美しくなるための商品の開発に力を入れており、オリジナル美容・健康食品をお届けしてくれます。

そんなBiteki Townから出ている葉酸サプリが「美的ヌーボプレミアム」です。

美的ヌーボプレミアムは、芸能人の東尾理子さんや平愛梨さん、藤本美貴さんなどが愛用していたことで有名な葉酸サプリです。

東尾理子さんは高齢出産をされているというのもあり、とても注目された葉酸サプリメントです。

また、モンドセレクション金賞を4連続受賞しているので、安心して選ぶことができる葉酸サプリです。

内側から健康と美しさをサポートしてくれる葉酸サプリとして、開発されました。

一番の大きな特徴は「合成添加物も保存料も一切使用していない」「100%天然素材にこだわって作られたオーガニックサプリ」ということです。

添加物が含まれていないということは、赤ちゃんへのアレルギーリスクを軽くすることができるので、嬉しいですよね。

合成添加物や保存料を含んでいないからこそ、キレイと健康を作ってくれることを考えて作られた葉酸サプリメントです。

「美的ヌーボと」いう商品から「美的ヌーボプレミアム」という商品に変わり、マイナーチェンジされました。

【美的ヌーボプレミアムの配合成分】

自然の野菜や植物だけをギュッと凝縮して作られており、余計な物は一切含んでいない、7まさに理想的な葉酸サプリです。

源泉した天然の原材料のみを使っていますので、安心して飲むことができる葉酸サプリです。

葉酸はいつごから抽出した「100%天然の葉酸を400μg」含み、天然葉酸を採用することで体に負担をかけにくい状態を実現しました。

そのほか、DHAやEPAなどの29種類もの自信のビタミン・ミネラルを豊富に含んでいます。

DHAとEPAはオメガ3を摂取することができるので、赤ちゃんの脳の発達サポートに役だってくれます。

青魚を食べることで摂取できますが、妊娠中は色が落ちてしまいますのでサプリメントで摂取できるのは助かります。

また、「ビタミンやミネラル、カルシウム、銅、鉄、亜鉛」など、女性が必要な成分がギッシリ凝縮されて含まれています。

これらの豊富な成分を、ギュッと5粒に凝縮して作られた葉酸サプリです。

【粒の大きさやニオイについて】

美的ヌーボプレミアムの飲みやすさですが、少々粒が大きく飲みにくいと思われる人もいるようです。

一度に5粒飲むのですが、5粒とも粒の大きさや雰囲気は違います。

透き通った粒や白色、オレンジ色の粒もあります。

一番大きな粒は楕円形の形をしており、大きさが2cm程度あります。

他社の葉酸サプリと比べると、粒のサイズはかなり大きいといえます。

アメリカ産の葉酸サプリということもあり、大きいサイズになっていると思われます。

細かく砕いて飲むと飲みやすいので、かみ砕いて飲むと良いでしょう。

大きな錠剤には真ん中に切れ目が入っていますので、そこから割ると飲みやすくなります。

また、気になる味や臭いですが、粒によってはキツイ味や臭いのものもありますが、決してマズイ味ではありません。

この5粒が1つの袋に入って別れていますので、外出の際は1袋ずつ持ち運べるので大変便利です。

【美的ヌーボプレミアムの安全性】

美的ヌーボプレミアムは、アメリカで製造している葉酸サプリです。

アメリカ合衆国のカリフォルニアにあるFDAのGMP基準の製造工場で生産しています。

アメリカと聞くと違和感に思える人もいると思いますが、このFDAの製造工場は厳しい検査で有名な製造工場です。

そのため、国内製造のように安心して使うことができるサプリメントといえます。

アメリカ合衆国の政府から安全性が高く評価され、感謝状と推薦状を受けたほどのすごさです。

栄養分析試験など各種分析試験も徹底的に行っている工場ですので、申し分ない工場といえます。

また、美的ヌーボプレミアムは全て天然素材を使用しているので、厚生労働省の基準に基づく放射能検査を行っています。

放射能の検出チェックで検出無しの結果をもらっていますので、安心して飲むことができる葉酸サプリメントです。

【美的ヌーボプレミアムの口コミ評価】

美的ヌーボプレミアムの評判の良い口コミには
「全て天然素材で作られているので安心」
「様々な成分がたっぷり入っているので気に入っている」
「オメガ3が含まれているのでとても頼りになる」
などのクチコミが多いようです。

やはり一番に皆さんに注目されるのは、「オーガニックサプリメント」という部分です。

新しく生まれてくる赤ちゃんのために飲むのであれば、申し分ない内容の葉酸サプリメントを飲みたいものです。

美的ヌーボプレミアムは、まさにピッタリなサプリメントといえます。

また、含まれている成分の豊富さも、とても頼りになります。

特に、DHAやEPAを含んでいるので、赤ちゃんへの配慮が嬉しい部分です。

また、悪い口コミとしては
「粒が大きくて飲みにくい」
「価格が高い」
という部分です。

粒の大きさは色んな人が口々に上げていますが、これはかみ砕いたり半分に切って飲むことでスムーズに飲むことができます。

また、価格ですが、天然素材にこだわってこれだけの成分をたっぷり含んでいるので、やむを得ない価格といえます。

【美的ヌーボプレミアムの値段・価格】

美的ヌーボプレミアムは、公式サイトの定期コースでお得にお求めいただけます。

通常価格8,640円(税込)のところ、20%OFFの6,912円(税込)で購入することができます。

送料についても、もちろん無料です。

6回以上の継続が必須となりますが、定期コースであれば通常価格に比べ「6か月で14,904円もお得」になります。

また、お試し5日間のサンプルが980円というのもあり、事前に試して使ってみることもできます。

初回お一人様1回限定で送料無料で980円ですので、気になる人は試してみるのも良いでしょう。

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」

【miteteの特長は?】

AFC(エーエフシー)は、健康食品やサプリメント、化粧品の通信販売を行っているメーカーです。

お求めやすい価格の商品が多く、薬局やドラッグストアでも売っているので、目にしたことがある人もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんなAFC(エーエフシー)から販売している葉酸サプリは、AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete(みてて)」です。

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」は、100人以上の女性の声を基に作られた葉酸サプリです。

妊活中の女性や妊婦さん、産婦人科クリニックのスタッフさんなどの声を集めて、理想的な葉酸サプリメントを作りました。

そして、お客様の声をもとに作りはじめて、2017年リニューアルしました。

葉酸サプリ「mitete」は、6年連続楽天ランキング№1になった葉酸サプリであり、6年連続「葉酸の口コミ件数№1」になった、とても頼もしい葉酸サプリです。

様々な雑誌にも紹介されており「たまごクラブ」や「ひよこクラブ」「初たまごクラブ」「妊活たまごクラブ」「妊すぐ」「premio」「Firstpremio」「babyco」などに掲載されています。

また、はなまるマーケットでも取り上げられ、Yahooニュースでも取り上げられたことがありますので、見かけたことがある人も多いのではないでしょうか?

【miteteの配合されている成分】

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」は、モノグルタミン酸型の葉酸を400μg含んだ葉酸サプリです。

モノグルタミン酸型の葉酸は合成葉酸ですので、体内に浸透しやすい理想的な葉酸です。

合成と聞くと嫌なイメージを持つ人もいると思いますが、葉酸は合成のものの方が体内に浸透しやすく、葉酸サプリでは合成葉酸を理想の葉酸となっていますので、安心です。

また、カルシウムや鉄、8種類のビタミン、4種類のミネラルも豊富に含み、ママに必要な成分を取り入れた理想的な葉酸サプリです。

合成着色料や香料、保存料などは一切使用していませんので、安心して使うことができます。

【miteteの飲みやすさについて】

気になる飲みやすさですが、粒の大きさは0.8㎝で厚みが0.6㎝となっており、葉酸サプリの中では小粒の方となります。

臭いに敏感になってしまう妊娠中のママでもスムーズに飲めるよう、リニューアル後は1粒ごとにコーティングした錠剤とし、味や臭いが気にならない形状としました。

コーティングしてからは、かなり味や臭いが気にならなくなりましたが、人によっては多少の味や臭いがするようです。

「飼料のような臭いが少しする」「ほうじ茶のような味がほんのりする」といった口コミもいくつか見られます。

ただ、ほぼ無味に近いので、気にせず飲むことができるでしょう。

妊婦さんは体調がすぐれない時もありますので、このように小粒で味や臭いが少なく飲みやすい風味なのは嬉しいことですよね。

AFCの葉酸サプリ「mitete」はプラスチックボトルに入っており、2017年にリニューアルしてからよりオシャレなパッケージとなりました。

プロのデザイナーによるパッケージとなったので、とってもおしゃれです。

バッグに入れて持ち歩いても気になりませんので、外で飲むときも快適に使うことができます。

【miteteの品質や安全性は?】

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」は「グループ会社がGMP認定工場」であり、こちらで製造を行っています。

また、栄養成分の検査にも力を入れており、3つの第三者機関にお願いして分析検査を行っています。

さらに、現在量、配合量、最終加工国、品質試験成績を全て公開していますので、どこの何の原料を使っているのかが一目瞭然でわかります。

これらの徹底した工場や検査、公開により、間違いのない信用できるサプリメントとして使うことができます。

赤ちゃんやママのために口にするものは気を付けたいので、このような徹底さは安心できる要素といえます。

【miteteの口コミ評判】

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」の評価が高い口コミは
「無添加なので安心して使うことができる」
「お手頃価格なので使い続けやすい」
「無味無臭なので調子が良くない時でも飲みやすい」
という声があがっています。

やはり、無添加にこだわって作られている部分は、ママに取って一番の採用ポイントとなります。

また、妊娠中は体調がすぐれないときもありますので、無味無臭というのはとても助かるポイントとなります。

妊娠中は何かとお金がかかりますので、お安く使うことができるのも大きな魅力となります。

また、悪い口コミとしては
「合成葉酸が気になる」
「配合成分が少ない」
「1日4粒は多い」
などの評価が低い口コミが見受けられました。

葉酸サプリの場合は合成葉酸の方が体内への吸収力が高いのですが、天然素材ではありません。

そのため、合成という部分が気になる人もいるようです。

また、配合成分は必要最低限のものしか含まれていません。

他社の葉酸サプリは多くの成分を含んでいるものも多くありますが、その分、値段は高くなってしまいます。

お手頃価格の葉酸サプリメントですので、その辺は仕方のないことといえるでしょう。

また、配合成分の割には1日4粒は多いと思われるかもしれません。

その分粒の大きさは小さめですので、仕方ないといえるでしょう。

【miteteの値段や価格】

AFC(エーエフシー)の葉酸サプリ「mitete」は、単品で「通常価格1,800円(税抜き)+送料」です。

また、3個セットで購入すると、通常価格5,400円(税抜き)のところ「10%OFFの4,800円(税抜き)」となります。

「1個当たり1,600円(税抜き)」となり、送料無料となりますのでとてもお得です。

さらに、「6個まとめて購入すると20%OFF」で購入することができます。

通常、6個買えば10,800円(税抜き)ですが、まとめ買いなら8,400円(税抜き)で手に入れることができます。

1個1,400円となり、もちろん送料も無料となります。

安く葉酸サプリを使ってみたい人には、AFCのmiteteはオススメの葉酸サプリです。

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」

【ディアナチュラの特長】

「アサヒ フードアンドヘルスケア」といえば、様々な食料品でおなじみのアサヒのグループ会社です。

サプリメントなどの、健康食品も豊富に取り扱っているメーカーです。

アサヒフードアンドヘルスケアの商品はスーパーやドラッグストア、コンビニでも多く取り扱っているので、見かけたことがある人も多いと思います。

そんなアサヒフードアンドヘルスケアから販売している葉酸サプリが、アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」です。

ディアナチュラのパッケージは2種類あり、20日分の方はパウチに入っており、30日分と60日分はプラスチックボトルに入っています。

ボトルの方も小さなボトルですので、持ち運びにとても便利です。

【ディアナチュラの配合成分】

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」は、葉酸を400μg含んでおり、ビタミンB6とビタミンB12を含んだ葉酸サプリメントです。

葉酸がメインとなっているシンプルなサプリメントですので、正直、物足りなさを感じるかもしれません。

手軽に葉酸だけを摂ることを考えている人に、オススメのサプリメントといえます。

アサヒのサプリ「ディアナチュラ」には「鉄と葉酸」を摂ることができるサプリもありますので、気になる人はこちらを使ってみるとよいでしょう。

気になる点といえば、添加物が若干含まれているということです。

香料や着色料、保存料は含まれていないのですが、そのほかの添加物が若干含まれています。

どれも危険性のある添加物ではありませんが、赤ちゃんのことを考えると添加物は気になる点といえるのかもしれません。

【ディアナチュラの飲みやすさは?】

葉酸サプリは体調がおもわしくないときも飲まないといけないので、気になるのは飲みやすさではないでしょうか?

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」のサプリメントの形状は、直径0.8㎝、厚み0.45㎝と小粒で1日1粒です。

表面がツルっとしていますので、飲みやすい素材となっています。

臭いや味もほとんどありませんので、具合が良くない時でもスムーズに飲むことができます。

【ディアナチュラの安全性】

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」は、健康補助食品GMPを取得している国内の自社工場にて製造しています。

飲みやすいサプリメントを作るよう自社で研究しており、自社の規格や基準を満たす材料のみを使用し、安全性の高いサプリメント作りを心がけています。

また、サプリメントと医薬品の飲み合わせに対し情報発信をしており、アサヒフードアンドヘルスケアのお客様相談室で相談もできます。

病気を持っている人でも安心して飲めるように、アサヒフードアンドヘルスケアが心がけているサービスです。

もちろんフリーダイヤルですので、無料で相談ができます。

【ディアナチュラの口コミは?】

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」の高評価な口コミには
「お安いので続けやすい」
「ドラッグストアで購入できるので便利」
「余計な味や臭いがしないので飲みやすい」
という声があがっています。

他社の葉酸サプリと比べると断然、価格が安いので、どのような人でも購入しやすいのが大きな特徴となっています。

また、ドラッグストアや薬局でも購入できますので、便利に購入できるのも大きなポイントです。

無味無臭に近いので、飲みやすいという声も多くあがっています。

つわりでひどい時でも、味や臭いがしなければ楽に飲むことができます。

逆に、低評価の口コミには
「含まれている成分が少なすぎる」
「オーガニックではない」
などの口コミが主にありました。

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」は必要最低限の成分しか含んでいませんので、成分の少なさやオーガニックさに欠けている部分は確かにあります。

配合成分を最低限にしてお求めやすい葉酸サプリとしていますので、やむを得ないといえるでしょう。

【ディアナチュラの価格】

アサヒの葉酸サプリ「ディアナチュラ」の価格・値段は「30粒用の30日用が450円(税抜き)」「60粒入り60日用が540円(税抜き)」です。

他の葉酸サプリに比べ、かなり激安価格の商品といえるでしょう。

毎日飲み続けるためには価格も大事なポイントとなりますので、何かと用入りになる妊婦さんにとって頼もしい価格のサプリメントといえます。

ヤマノの葉酸サプリ

【どんな特色があるサプリ?】

「ヤマノ」は、天然素材を活用したサプリメントを扱っている会社です。

お客様の声を参考にして、お客様のニーズに合わせた商品開発を行っています。

妊活をしているお客様から扱って欲しいという要望により作られたのが「ヤマノの葉酸サプリ」です。

ヤマノの葉酸サプリは、「おはよう赤ちゃんマタニティ」や「妊娠しやすいからだ作り」などのマタニティ雑誌にも多く取り上げられています。

雑誌やメディアでも、目にされたことがある人も多いのではないでしょうか?

また、ヤマノの商品はモンドセクションも多く受賞していますので、大変頼りにできるメーカーといえます。

【配合成分は?】

ヤマノの葉酸サプリは、合成葉酸ではなく天然葉酸の葉酸サプリが欲しいというお客様の要望に応えて、自然由来にこだわって作りました。

葉酸は、オーガニックレモンから抽出した天然葉酸を採用しました。

葉酸サプリに使う葉酸は、厚生労働省では合成葉酸を推奨しています。

ヤマノの葉酸サプリもリニューアル前は合成葉酸を使っていましたが、お客様からのオーガニックの望む声により天然葉酸に変えてリニューアルしました。

また、腸内環境にもこだわったサプリメントにしたく、乳酸菌や食物繊維を豊富に含んでいます。

ヤマノの葉酸サプリに含まれている乳酸菌は、ベビー用品で有名なコンビが開発したEFパワーを採用しています。

多くの乳酸菌が摂れる成分であり、1日4粒に含まれている乳酸菌の数は3,000億個であり、この数は飲むヨーグルトを3リットル飲んだことと同じ乳酸菌を摂取したことなるほどの多さです。

妊娠中や出産後は便秘になることも多いので、乳酸菌の多さはとても嬉しいポイントといえます。

また、腸内環境が整うことで影響吸収が良くなりますので、乳酸菌はとても頼もしい成分となります。

さらに、7種類の栄養素を含み、女性が不足しがちな栄養素もタップリ含んだサプリメントとしました。

凝固剤不使用というこだわりもあり、安心して使い続けることができる葉酸サプリです。

妊活中や妊娠中、産後に受けてしまうママの悩みに対しして少しでも軽くできるよう、ママと赤ちゃんに欠かせない栄養素のみを含んだ葉酸サプリです。

体への吸収の効率よさも考え、1日の摂取量を4粒に分けて作りました。

【味やニオイ、粒の大きさ】

ヤマノの葉酸サプリの飲みやすさは、葉酸サプリの中では飲みやすいサプリメントといえます。

直径7ミリほどの小さな粒であり、パイナップルのような味と臭いがします。

鉄分を吸収するとどうしても鉄臭くなってしまう部分に目を向け、パインフレーバーをプラスしているからです。

パインフレーバー食費衛生法に適合しており安全性が高いので、安心して飲むことができます。

苦さなどの不快な臭いや味はありませんので、どなたでもスムーズに飲むことができます。

1日4粒と多いのですが、飲みやすい味と臭いですので気になりません。

パウチ型の梱包ですので、持ち運びも非常に便利です。

【安全性はどうなの?】

ヤマノの葉酸サプリは、日本分析センターによって分析試験を行っています。

放射性セシウムや放射性ヨウ素は検出せずという分析結果が出ていますので、安心して飲むことができます。

安全性を重視して作られていますので、頼りにできる葉酸サプリといえます。

【クチコミの評判・評価は?】

ヤマノの葉酸サプリの、評価が良かった口コミは
「原材料に安心して飲むことができる」
「小粒で嫌な味がなく飲みやすい」
「乳酸菌が含まれているので頼もしい」
などのクチコミがあがっています。

天然成分を豊富に使っているので、ママや赤ちゃんにとって安心できる葉酸サプリとなっています。

また、葉酸サプリ独自の飲みにくさを改善しパイン風味の飲みやすい葉酸サプリですから、だれでも飲みやすいという声も多くあがっています。

妊婦さんは便秘に悩まされることがあるので、乳酸菌配合はとても嬉しいポイントとなります。

また、良くない口コミといえば
「価格が高い」
「含まれている成分が少なめ」
といった声もあがっています。

天然成分にこだわって作られている葉酸サプリですので、価格が高めとなっているのはやむを得ないといえるでしょう。

また、妊娠に特化した成分のみを含んで作った葉酸サプリですので、贅沢な成分は一切含まれていません。

そのため、配合成分が多少少なく、物足りないと思われる人もいると思います。

必要な成分に特化して作られた葉酸サプリですので、仕方がないといえるでしょう。

【価格や値段】

ヤマノの葉酸サプリは、「通常価格3,456円(税込)」です。

ちょっと高いですが、定期便にするとお得に購入することができます。

定期便にすると、初回価格が21%OFFで2,700円(税込)で購入することができます。

2回目以降は10%OFFとなり、3,110円(税込)で購入できます。

パティ葉酸サプリ

【パティ葉酸サプリとは?】

パティは、葉酸サプリだけを販売している会社です。

他の商品は一切扱っていませんので、葉酸サプリに力を入れているのがわかります。

そんなパティで販売している葉酸サプリが、「パティ葉酸サプリ」です。

弁護士の大渕愛子さんがご愛飲していることでも有名であり、「たまごクラブ」や「saita」「レタスクラブ」「ESSE」「赤ちゃんがほしい」などのたくさんのママ雑誌にも掲載している葉酸サプリです。

メディアにもどんどん取り上げられるようになってきたので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか?

パティ葉酸サプリは、食品原料100%で作られた葉酸サプリです。

妊娠や授乳中に必要な栄養素を豊富に含んだサプリメントであり、葉酸を400μg含んでいるのをはじめ、鉄分やカルシウム、厳選した無農薬野菜を13種類プラスしたサプリメントです。

無農薬野菜に関しては、各野菜の生産地を細かく明記しているので、安心して飲むことができます。

また、100%無添加ですので安心して摂取することができる葉酸サプリです。

野菜だけで粒を固めているサプリメントですので、安心して飲むことができます。

一般的なサプリメントは凝固剤を使って固めているので、パティ葉酸サプリの様に野菜の成分のみで固めているのは非常に珍しいといえます。

パッケージはプラスチックボトルで、小さめですので持ち運びも便利です。

【味や粒の大きさ、ニオイは?】

パティ葉酸サプリの形状は、直径9㎜の小粒サイズです。

野菜で固めているせいか、色合いはダークグリーンのような決して綺麗な色合いではありません。

色が綺麗じゃないということは「余計な成分を含んでいない証拠」となりますので、やむを得ないといえるでしょう。

臭いに関してですが、ムワっとした嫌な臭いを感じます。

容器を開けた時から臭うので、かなりのキツさと思います。

味は独特な苦みを感じるので、口に含んだらすぐに水で飲み込むようにすると良いでしょう。

他社の葉酸サプリと比べると、ダントツ一番の味と臭いといえます。

飲み終わった後も胃から独特の臭いが上がってくるような感じがするので、つわりの時期など体調が良くない時は耐えるのが難しいかもしれません。

1日4粒飲むので、気になる人は1日数回に分けて飲むのも良いでしょう。

天然素材のみにこだわって作った葉酸サプリですので、臭いや味の悪さは仕方がないともいえるでしょう。

【パティ葉酸サプリの安全性】

パティ葉酸サプリは、サプリの性質に大変こだわった製法で作っています。

妊娠中という大事な時期に飲んでもらうサプリメントですので、徹底した管理で作られています。

第三者機関で残留農薬検査・放射能検査を行っており、検出無しの結果を得ています。

野菜を多く含んでいるので野菜菌検査も行っており、こちらも全て合格となっています。

また、厚生労働省が定めた品質管理基準GMP認定工場にて製造しており、品質から安全管理までしっかりと管理した上で製造しています。

ママや赤ちゃんに安心を届けるために、徹底した管理のもとで製造をしているので、安心して飲むことができます。

また、パティ葉酸サプリは栄養機能食品であり、保健機能食品という位置に属しています。

一般的な健康食品の上にグレードとなり、さらに頼りになるサプリメントといえます。

【パティ葉酸サプリの口コミは?】

パティ葉酸サプリの評価の良い口コミは
「無添加で安心」
「徹底的な検査の上で作っているので安心して使える」
「野菜も含まれているので食事がとれない時でも頼りになる」
などというクチコミが主にあります。

ママや赤ちゃんのことを考えれば、無添加というのは最低限の条件といえます。

また、徹底的な検査を行って作っている葉酸サプリですので、さらに安心して使うことができます。

無添加の野菜も豊富に含まれていますので、葉酸ケア以上のケアができるのも大きな魅力といえます。

また、低評価の評判が良くない口コミとしては「味がきつくて飲めない」「ニオイが臭くてツワリのときはキツイ」「価格が高い」などという声です。

天然成分のみで作っているので、どうしても青臭く苦みが出てしまっているようです。

「気にせず飲める」という口コミも多く挙がっているのですが、気になる人は受け入れられないようです。

余計な合成成分が含まれていないということで、残念ですが仕方がないととらえるしかないでしょう。

また、天然成分を豊富に使っているサプリメントですので、どうしても価格は安くはできません。

オーガニックにこだわっているので、やむを得ないといえるでしょう。

【パティ葉酸サプリの値段はいくら?】

パティ葉酸サプリの1か月試したい人向けの単品購入は「通常価格5,400円(税込)」に送料648円かかります。

ただ、定期便にすると、毎月割引で手に入れることができます。

パティ葉酸サプリ定期便は「30%OFFの3,780円(税込)で送料無料」となります。

単品で買うよりも「2,268円お得」となりますので、オススメです。

さらに、「アメブロ読者限定で、3,780円(税込)からさらに初回500円OFFで購入することが可能」となります。

期間限定のお得なキャンペーンですので、できれば早めに購入してみましょう。

ちなみに、定期便は「6回までの契約が条件」となっており、7回目以降に解約や休止ができます。

小林製菓の「葉酸 鉄 カルシウム」

【どんな葉酸サプリなの?】

小林製薬は「家庭用品・医薬品・サプリ」などを取り扱っている、かなり有名な大手メーカーです。

ユニークなネーミングの商品も多く、TVCMなどのメディアでも多く見かけます。

そんな小林製薬の葉酸サプリが「葉酸 鉄 カルシウム」です。

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」は、葉酸を480μg含んでいるのをはじめ、カルシウムや各種ビタミン、鉄などを含んでいる葉酸サプリです。

葉酸はモノグルタミン酸型の合成葉酸を使用しており、「480μg」もの多くの量を含んでいるのは実にめずらしいです。

1日の推奨摂取量よりも多い葉酸の配合量ですが、食事から葉酸を摂りすぎなければ問題ない量といえます。

ただ、葉酸以外の配合成分は、多少少なめといえます。

その分、ちょっと物足りない葉酸サプリなのかもしれません。

そして、着色料や香料、保存料は使われていませんが、添加物は多少含まれています。

添加物を避けたい人には、オススメできない葉酸サプリです。

【味・臭い・飲みやすさは?】

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」の大きなメリットといえば、「飲みやすい葉酸サプリ」ということです。

直径は8㎜の小粒で、少し黄色味がかった色合いのサプリメントです。

厚みもそれほどありませんので、ツルっと飲めるサプリメントです。

無味無臭に近いので、つわりなどの調子が良くない時でも気にせず飲むことができます。

ビタミンっぽい味がするという声もありますが、ほとんど気にならない程度です。

妊婦さんは体調が悪くなることもありますので、このように飲みやすい葉酸サプリというのは非常に理想的といえます。

数ある葉酸サプリの中では、「群を抜いた飲みやすさの葉酸サプリ」といえるでしょう。

葉酸サプリの味がどうしても気になる人には、オススメです。

1日3粒で少し多い量ではありますが、気になる人は1日3回に分けて飲むのも良いでしょう。

パッケージは、薄いパウチ型ですので、バッグにサクッと入るので、持ち運びも便利です。

【本当に安全なサプリ?】

小林製薬は「製薬会社」ですので、医療法医薬品の研究開発に取り組んでいます。

品質管理が整っており、その手法はサプリメント製造にも取り入れられています。

そういう意味では、とても安全な葉酸サプリメントといるでしょう。

また、製薬会社ですので、「医薬品の製造管理基準のGMPに準拠した自社工場」で製造をしています。

「健康補助食品GMP適合認定証」を取得しており、医薬品と同等のレベルの製造基準を栄養補助食品にも守っています。

材料・原料に対しては、原産地の調査や約400種類もの残留農薬検査を行っています。

商品の研究や開発は、全て自社で行っている徹底ぶりです。

このように小林製薬では、葉酸サプリは「毎日摂取する栄養補助食品」ですから、徹底した管理によって製造をしています。

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」のパッケージには、含まれている成分と含有量を全て表示しています。

全てオープンにして商品販売をしており、製薬会社ならではのこだわりが出ている大変理想的なメーカーです。

【口コミ評判はどう?】

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」の高評判の口コミは
「価格が安い」
「小林製薬なので安心して飲むことができる」
「臭いが少なく嫌な味がしないので飲みやすい」
などのクチコミ評価です。

やはり、2つの嬉しい特徴といえば、「価格が安く、臭いが少なく、嫌な味がせず飲みやすい」というところです。

価格の安さと飲みやすさは妊活サプリにはとても重要なポイントであり、その2つをクリアしているということはとても優秀といえます。

また、小林製薬という製薬会社の安心感にも高い評価があがっています。

評価の悪い口コミとしては「添加物が入っている」「葉酸以外の成分の配合が少ない」などの声です。

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」は価格が安いので、どうしても添加物に頼らないといけない状態となっています。

また、必要最低限の成分しか含んでいませんので、他の葉酸サプリのように豊富な成分を含んではいません。

価格が安いので、この2つのポイントにこだわれなかったのは、仕方がないといえるでしょう。

【値段や価格はいくらで買える?】

小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」は、「90粒30日分で950円(税込1,026円)」です。

税抜きで1,000円を切るので、葉酸サプリとしてはかなり安い部類でしょう。

安くて手軽に、かつ安心して葉酸サプリを飲みたい人には、小林製薬の「葉酸 鉄 カルシウム」は、おすすめの葉酸サプリです。

ネイチャーメイドの葉酸サプリ

【主な特徴はなに?】

ネイチャーメイドは、大塚製薬が販売しているサプリメントシリーズです。

毎日の食生活で乱れてしまいがちな栄養バランスをサポートするべく、様々なサプリメントを取りそろえているサプリメントです。

ドラッグストアや薬局などにも置かれていますので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか?

TVCMなどのメディアでも見かけることがありますので、誰もが一度は目にしたことがあるメーカーです。

実績のある会社のサプリメントですので、愛飲者も物凄く多くいます。

そんなネイチャーメイドから販売されている葉酸サプリが、ネイチャーメイド葉酸です。

パッケージは、昔ながらのビンの形状です。

中身の劣化を抑えるタイプのビン型ですが、ごっつく重たいのが難点です。

バッグの中に入れるとゴロゴロしてしまうので、持ち歩きには不便といえます。

サプリメントケースに移して持ち運ぶ人もいるので、気になる場合はサプリメントケースを使ってみるのも良いでしょう。

【配合成分は?】

ネイチャーメイドの葉酸サプリは、たった2粒で必要な葉酸量を摂ることができる優れもののサプリメントです。

葉酸摂取に特化したサプリメントですので、葉酸のみが含まれている純粋なサプリメントです。

他社の葉酸サプリメントは葉酸以外にも成分が含まれていますので、正直、物足りなさを感じる葉酸サプリかもしれません。

鉄分やカルシウムなど妊娠中に必要な成分は、食事から摂取したり他のサプリを併用して摂取する必要があります。

1日2粒の摂取となり、1粒に200μgの葉酸が含まれています。

2粒で400μgとなりますので、厚生労働省が推奨している妊婦さんが1日に摂取すべき葉酸量をクリアしていいます。

葉酸は合成葉酸を採用しており、体内への吸収率が高いですが、天然葉酸ではありませんので、天然にこだわる人には適していないといえるでしょう。

添加物も含まれていますので、添加物を気に知る人にも適していません。

【飲みやすさやニオイについて】

気になる飲みやすさですが、サプリメントの幅は1.0㎝であり厚みが0.5㎝です。

一般的な粒の大きさであり、小さいサイズの粒を想像されている人には少し大きいと思われるかもしれません。

くすんだホワイト系の色合いですので、飲むことに抵抗はない色合いです。

味はほんの少し小麦のような味がして、臭いはビニールのような臭いがします。

あまり気にならない程度の味や臭いですので、抵抗なく飲むことができます。

口に入れるとラムネの用に溶け出すチュアブルのような感じですので、そこまで気にせず飲むことができます。

柔らかい感じの粒ですので、飲みやすいサプリメントといえます。

大きなと思ったらかみ砕いて飲むこともできますので、つわりなど体調が良くない時でもスムーズに飲むことができます。

【安全性・品質について】

ネイチャーメイドは製薬会社ですので、サプリメントに対する品質管理体制は抜群の対応です。

GMPに準拠した製造を行っており、安全管理も十分に行いなっています。

大塚製薬では、全ての商品の原材料の放射能チェックを行っていますので、安心して摂取することができます。

【良い口コミと悪い口コミは?】

ネイチャーメイドの葉酸サプリの評価の良い口コミは
「葉酸だけを摂ることができるのがいい」
「手頃な価格で手に入れることができる」
「クセがなく飲みやすい」
「ドラッグストアで簡単に変えるのが楽」
などの声があがっています。

配合成分が葉酸だけというのは物足りないですが、「余計な成分を一緒に摂取するより、シンプルに必要な成分だけを摂取できるのが良い」という声も多く挙がっています。

また、比較的安い価格となっていますので購入して続けやすいという声も多く挙がっています。

葉酸サプリの中では飲みやすいサプリメントですので、「体調が悪くても飲むことができた」などの声も挙がっています。

また、評判の良くない口コミは
「葉酸しか入っていないので物足りない」
「ビンが重く持ち運びが不便」
といった声です。

葉酸のみをシンプルに摂取することにこだわって作ったサプリメントですので、他の成分が含まれていないのは仕方がないことといえます。

その分、価格が安いので、そこはどっこいといえるでしょう。

また、ビンタイプというのは重く持ち運びにくいのですが、製薬会社ならではのこだわりともいえますので、仕方がないといえるでしょう。

【気になる値段・価格は?】

ネイチャーメイドの葉酸サプリは、「150粒入りで税抜き680円」で激安お手頃価格です。

1日2粒ですので、75日分となっています。

ドラッグストアや薬局、公式サイト、楽天、amazonなどでも購入ができます。

やずやのレモンの葉酸サプリ」

【主な特徴や配合成分は?】

「やずや」は、様々な食品やサプリメント、健康食品を取り扱っているメーカーです。

「皇潤」をはじめ、有名な商品も多く取り扱っています。

TVCMやたまごクラブなどの妊活雑誌などでも多く見かけますので、ご存じの人も多いと思います。

そんなやずやの葉酸サプリが、「やずやのレモンの葉酸サプリ」です。

やずやのレモンの葉酸サプリは、栄養士の知恵とママスタッフの意見を取り入れて作られた、ママが求める葉酸サプリです。

そのため、安心して飲むことができる要素がふんだんに詰まった、理想的なサプリメントです。

オーガニックレモンの皮から抽出した葉酸を使用した天然葉酸のサプリメントです。

葉酸をはじめ、主な現在量は全てオーガニックを使用して作っています。

自然派ママには、とてもオススメの葉酸サプリです。

オーガニックレモンの葉酸を400μg含んでおり、12種類ものオーガニック野菜とフルーツから抽出したマルチビタミン、鉄分、カルシウムを豊富に取り入れました。

自然の恵みをギュッと詰め込んだ、ママや赤ちゃんに理想的な葉酸サプリメントです。

香料や着色料は一切使っておりませんので、大事な赤ちゃんに対しても配慮ができるサプリです。

小さく可愛らしいパウチの袋に入っていますので、持ち運びが非常に便利です。

バッグに入る大きさですので、外出先で飲むのも便利です。

【味やニオイ、粒の大きさは?】

気になるサプリメントの飲みやすさですが、袋を開けた瞬間レモンの爽やかな臭いが広がります。

葉酸サプリは受け付けることができない独自の香りがするものもあります。

ですが、やずやのレモンの葉酸サプリはレモンのさわやかさで快適に飲むことができます。

1粒の形状は丸状で8㎜程度の小粒タイプですので、ツルンと無理なく飲むことができます。

角を落とした丸い形状の葉酸サプリは珍しく、体調が良くない時でもスムーズに飲むことができますので、安心です。

しっかりとしたコーティングですが、口に入れると溶けだしていくので、飲みやすいサプリメントです。

1日4粒目安ですが、飲みやすいので楽に飲むことができます。

【品質管理や安全性】

やずやのレモンの葉酸サプリは、「利用者の健康」を第一に考えており、品質の良さにこだわっています。

原材料の栽培から収穫、工場への搬入まで、大変厳しいチェック体制で作られています。

放射能や残留農薬検査を行っており、検出無しでクリアしている安心のサプリメントです。

原料となるレモンの原産地はアメリカで、有機認証済みの安全なレモンしか使っていませんので、安心して飲むことができます。

サプリメントにする前と製造後の2段階で検査をしていますので、サプリメントに対する配慮は物凄く細かいといえます。

しかし、残念なのはサプリメントの製造でおなじみのGMPの認定工場で生産をしていないことです。

自社工場にて製造している部分が少し残念ではありますが、ここまで徹底した管理で製造しているので安心できるといえるでしょう。

【口コミの評価はどう?】

やずやのレモンの葉酸サプリの高評価な口コミとしては
「オーガニックにこだわった葉酸サプリ」
「飲みやすい味と香り」
「色んな成分が入っているので嬉しい」
などのクチコミ評価です。

オーガニックにこだわって作られている部分は高い評価を得ており、飲みやすさもとても評判が良いです。

妊婦さんに必要な成分をたっぷり含んでいますので、理想的な葉酸サプリといえます。

また、評判の良くない口コミは
「合成葉酸ではない」
「値段が高い」
などの声です。

やずやのレモンの葉酸サプリは天然にこだわって作っているサプリですので、天然葉酸を採用しています。

合成葉酸のほうが体内への吸収力が高いですが、天然サプリにこだわって作っているので、やむを得ないといえます。

また、様々な成分を含んでいますので、値段はどうしても高くなってしまいます。

安くて手頃な葉酸サプリも多くありますが、配合している成分の多さに違いがありますので、仕方がないといえます。

【単品購入と定期コースの値段】

やずやのレモンの葉酸サプリは、1回だけの「単品購入の場合は4,320円(税込)」となります。

定期購入ですと約27%OFFとなり、「3,132円(税込)」で購入することができます。

定期コースは、毎月お届けコースと2か月に1回お届けコース(2個から)、3か月に1回3個お届けコースなどがあります。

単品購入より断然お得ですので、続けるのであれば定期コースがオススメです。

ちなみに、公式サイトから「初めて申し込みの人限定」で、携帯に便利なレモンちゃん缶が1個プレゼントされます。

公式サイトから申し込みの場合は送料もずっと無料ですので、買うのであれば公式サイトからがお勧めでしょう。

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリ

【一体どんな葉酸サプリ】

バイエル薬品は、お薬やサプリメントなどを販売しているメーカーです。

大元はドイツの製薬メーカーで、日本では大阪に本社を構えています。

「世界のバイエルを日本に届けること」をモットーとした企業姿勢を掲げているメーカーです。

そんなバイエル薬品が開発販売している葉酸サプリが、エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリです。

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリは1984年にスイスで発売され、62か国の女性に愛用されている世界売り上げ№1のサプリメントです。

大変歴史のあるサプリメントですが、日本のバイエル薬品が日本で販売するのは2016年からです。

日本の女性のために開発を行い、産婦人科や婦人医師推奨の№1のサプリメントです。

日本の医師がおすすめする№1葉酸サプリということで、とても注目を浴びています。

TVCMや雑誌などのメディアでも多く取り上げらていますので、見かけたことがある人もいるのではないでしょうか?

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリの日本発売の際は、タレントの乙葉さんや金子隆俊さんが発表会のゲストとなり、注目を浴びました。

【どんな成分が入ってる?】

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリは1日3粒から800μgもの葉酸を摂取することができます。

少し多めに感じるかもしれませんが、葉酸の摂取は1日1,000μg以下であれば問題ありませんので、安心して摂取ができます。

気になる人は、食事で葉酸を摂取しないように心がければ問題ないといえます。

使われている葉酸は合成葉酸ですので、吸収力が高い葉酸といえます。

また、葉酸の働きを助けてくれるビタミンB6とビタミン12などの合計18種類もの成分がバランスよく含まれている、理想的な葉酸サプリメントです。

香料や保存料などが含まれていませんが、合成着色料は含まれています。

過剰な添加物ではありませんが、添加物配合が気になる人にはオススメできません。

【飲みやすさ、においや味は?】

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリの飲みやすさですが、表面がツルツルとした光沢があるコーティングがされており、ツルンと飲むことができる触感です。

色合いは薄いピンク色であり、幅0.9㎝厚み0.5㎝と小粒の形状です。

他社の葉酸サプリと同じような形状であり、飲みやすい大きさといえます。

サプリメント自体に角と厚みを感じるので、飲みにくいと思う人もいるかもしれません。

味と臭いは無味無臭ですので、つわりの時も抵抗なく飲むことができます。

1日3粒が目安ですが、飲みやすいので苦になりません。

【気になる品質や安全性】

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリは、原料の調達から品質の検査まで、厳しい品質基準を設けて製造しています。

健康食品GMPに準拠した工場での製造であり、日本国内製造で作っています。

食品添加物法令やバイエルグローバルガイドラインに納まるように、成分含量の値を調整していますので、申し分ない内容のサプリメントといえます。

また、農薬試験、アレルギー試験、放射能試験を実施し全てパスしていますので、安心して摂取することができるサプリメントです。

安全性をとことん追求して作られていますので、安心安全に飲むことができるサプリメントです。

【口コミは低評価?高評価?】

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリの口コミは
「赤ちゃんとママに必要な成分が凝縮されているので頼りになる」
「知名度のある葉酸サプリなので安心」
などの評判の良い口コミが比較的多いです。

赤ちゃんとママに必要な成分がギュッと凝縮されているので、頼りになるサプリメントです。

また、「世界的に知名度がある」という部分も、安心の要素をいえるのではないでしょうか?

しかし、「葉酸の配合量が多すぎて不安」「価格が高い」などの評価の悪い口コミもいくつか見られます。

葉酸の配合量は一般的な葉酸サプリと比べると倍の量なのですが、1日の葉酸摂取量の1000μgよりは少ないので、食事で葉酸の摂取を控えれば問題ないといえます。

また、様々な成分を含んでいる葉酸サプリですので、値段は少々高くなってしまいます。

安い葉酸サプリには含まれている成分が配合されているぶん、値段が上がってしまうのは仕方のないことといえるでしょう。

【値段はいくら?定期価格は?】

エレビット (Elevit)の葉酸マルチビタミンサプリは、公式サイトで購入が可能です。

単品購入の場合は「4500円(税込)」となります。

「2袋以上の購入は5%OFF」となりますので、複数購入するとお得になります。

また、定期購入は10%OFFで購入できますので、1個4,050円(税込)で購入ができます。

どの購入方法も、送料無料で購入ができます。

期間限定で無料サンプルキャンペーンを行っていますので、気になる人は試してみると良いでしょう。

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリ

【どんな特徴がある?】

雪印ビーンスターク・スノー株式会社は、赤ちゃんとお母さんに優しい商品を取りそろえているメーカーです。

「すこやかMILK」や「よいこ」などの粉ミルクや哺乳瓶のメーカーとしても、有名です。

雪印は大手メーカーですので、安心感があります。

子育ての際は、お世話になる人も多いのではないでしょうか?

そんな雪印ビーンスターク・スノー株式会社から販売されている葉酸サプリは、ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリです。

パウチに入っているタイプですので、バッグに入れて持ち運ぶのも非常に便利です。

高級感があるパッケージではありませんが、可愛らしいパッケージですので外出先で飲むことも全く気になりません。

【配合されている成分について】

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリは、1日1粒で葉酸400μgと鉄13mgの栄養素を摂取することができる葉酸サプリです。

また、6種類のビタミンB群も豊富に含んでいます。

含まれている葉酸は、モノグルタミン酸型の合成葉酸です。

合成葉酸は葉酸の体内への吸収量が高いので、厚生労働省性推奨している葉酸です。

合成と聞くと嫌な感じがするかもしれませんが、葉酸サプリではむしろ歓迎すべき成分といえます。

葉酸サプリとしては葉酸以外の配合成分は少な目ですので、物足りなさを感じる人もいると思います。

葉酸プラス必要最低限の成分を摂取できる葉酸サプリ、という内容となっているサプリメントです。

足りないと思う成分は、他で摂取すると良いでしょう。

香料などの添加物を使用しているので、添加物が気になる人にはオススメできません。

【ニオイ・味・粒の大きさ】

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリは、開封すると柑橘系の香りがします。

葉酸サプリによくある「嫌な臭い」は一切しませんので、臭いには抵抗なく飲むことができます。

大きさは1.5センチと粒がかなり大きいのですが、タブレットですのでかみ砕いて食べるので問題ありません。

ハイレモンのような雰囲気のタブレットというと、わかりやすいかもしれません。

もちろん舐めてもいいので、お好きなように摂取することができます。

色合いは薄い黄色で味は甘酸っぱくてとってもおいしいので、ラムネのようにポリポリと美味しく食べることができます。

口に入れながら、キャンディのように楽しむのも悪くありません。

つわりがひどい時でも、甘酸っぱい物をポリポリ食べる形なので、抵抗なく摂取することができます。

タブレットタイプですので、水なしでどこでも摂取できるのも大きなポイントです。

1日1粒が目安ですので、非常に摂取しやすいといえます。

【安全性は大丈夫?】

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリは、国内の工場で作られています。

国内の粉ミルクメーカーで初めて「ISO9002を取得した工場」です。

しかし、残念ながら葉酸サプリメントでおなじみのGMPに認定工場ではありません。

自社工場にて安全性にこだわって作っているということですので、安心して摂取できるサプリメントといえます。

原材料の放射能チェックもしっかりしており、開発や生産、品質保証の3つのうち1つでも欠けていたら商品化をしない厳しい規定を設けて生産しています。

実際に飲んで味や色をチェックも行っていますので、大手ならではの安心感があります。

【気になるクチコミの評判】

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリの口コミには
「タブレットなのでポリポリ食べやすい」
「柑橘系の美味しい味なので美味しく摂取できる」
などのほうかが高めのクチコミが多いです。

柑橘系味のタブレットですので、とてもおいしく摂取できるという部分に高い評価が挙がっています。

葉酸サプリは抵抗がある味の物が多いですが、全く抵抗なく摂取できる部分が大きな人気となっています。

また、評判が悪い口コミとしては
「添加物が使われている」
「酸っぱい感じがする」
などの評価が挙がっています。

添加物は多少含まれており、価格から考えるとやむを得ないといえるでしょう。

また、柑橘系の美味しい味に仕上げるために酸味料が入っているので、多少酸っぱさを感じるようです。

【価格や値段はいくらなの?】

ビーンスタークマムの「葉酸+鉄」サプリの価格は、単品で「60粒で1,250円(税抜き)」です。

1日1粒ですので、約2か月分となります。

コストパフォーマンスが大変良いので、お手軽に葉酸サプリを飲みたい人にオススメのサプリメントです。

ドラッグストアや薬局などで取り扱っていますので、手に取ってチェックしてみると良いでしょう。

ゲンナイ製薬のプレミン

【プレミンの配合成分や特徴は?】

ゲンナイ製薬は、ネーミングに製薬とありますが「化粧品や医薬部外品のメーカー」です。

TVCMなどのメディアでも多く露出していますので、目や耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか?

そんなゲンナイ製薬から出ている葉酸サプリが、ゲンナイ製薬のプレミンです。

パッケージはオシャレな花柄のパウチ型ですので、持ち運ぶのも気になりません。

このゲンナイ製薬のプレミンは、以前販売されていた「プレミンママのリニューアル版のサプリ」です。

プレミンママは葉酸の配合量が180μgしか含まれていませんでしたが、リニューアルしたプレミンは葉酸の配合量を400μgとし、厚生労働省推奨の葉酸の量としました。

また、妊婦さんが不足してしまうビタミンやカルシウム、鉄、マグネシウム、ビタミンB群、ビタミンDなどを豊富に含んでいる、理想的な葉酸サプリです。

採用している葉酸は、モノグルタミン酸型の葉酸です。

モノグルタミン酸の葉酸は合成葉酸ですが、合成葉酸の方が葉酸の成分が体内に浸透しやすいので、理想の葉酸と言われています。

合成というと良くないイメージを持たれるかもしれませんが、葉酸サプリに関しては何の問題もなく、逆にオススメできる葉酸です。

また、妊娠期に不足してしまう鉄分にもこだわっており、非ヘム鉄とヘム鉄とをバランスよく含んでいるので、効率的に鉄の吸収を行うことができます。

さらに男性用のプレミンもあり、こちらは亜鉛やマカ、ビタミンEを中心に作られたサプリメントであり、妊活準備や妊活中のパパへの栄養補給の手助けをしてくれます。

ママと一緒にカップルで使うことで、より高い妊活とすることができます。

【プレミンは飲みやすい?臭いは?】

ゲンナイ製薬のプレミンの粒の大きさは9㎜と、小粒で飲みやすいサプリメントです。

ヘム鉄を含んでいるので、黒いツブツブが入っている見た目となっています。

男性用は白っぽいので、見た目には気にならない色合いです。

角を丸くした形状となっており、喉を通る際に引っかからないよう配慮がされています。

味は若干の渋みがある程度で、あまり気にならない程度です。

舌にのせてもすぐには溶けないので、味は気にならないといえます。

臭いは無臭に近いので、気になりません。

1日4粒の摂取ですが、飲みやすいので快適に摂取できます。

【プレミンの安全性はどう?】

ゲンナイ製薬のプレミンは、安全安心を優先して高品質葉酸サプリを作っています。

安い低品質な原料は一切使用せずに、使われている全成分に対し原産国と最終加工国を開示しています。

また、NSF GMP認定工場にて製造しており、一般的なサプリメントの工場のGMP工場よりも厳しい審査基準をクリアした工場で製造をしています。

NSF GMP認定工場というのは、WHO世界保健機関の協力期間の国際的な第三者のお墨付きを得た工場です。

審査基準が厳しい工場ですので、品質や安全性の高いサプリメントとなります。

厳しい審査基準で作られており、放射性物質やヒ素、残留農薬、鉛などの重金属の検査もクリアしています。

品質や安全性のレベルは、世界レベルの高さといえます。

【プレミンの評判・口コミは?】

ゲンナイ製薬のプレミンの口コミでは
「夫婦で飲める妊活サプリメントが良い」
「飲みやすい味なので抵抗なく飲めている」
「安全性が高い」
…といった好評価のクチコミが多く見られます。

プレミンは男性用もありますので、夫婦そろって妊活を行うことができるのも、他の葉酸サプリにはない大きなポイントです。

また、飲みやすい味というのも妊娠中に飲むサプリメントには大きなポイントとなります。

飲みやすい味と形状ですので、体調がすぐれない時でも気にせず飲むことができます。

そして、安全性はピカイチですので、安心して摂取できます。

逆に、悪い評価の口コミとしては「飲みにくい」「価格が高い」などの声が挙がっています。

9ミリの粒ですので、若干飲みにくいと思う人もいるようです。

また、豊富な成分を含んでいる葉酸サプリですので、安価ではありません。

必要な成分をたっぷり含んでいますので、仕方のないことといえます。

【プレミンの値段・価格は?】

ゲンナイ製薬のプレミンは、公式サイトで購入ができます。

購入方法は、以下の3通りの方法となります。

1回のみの「単品購入は5,980円(税込)」です。

ポスト投函の定期お届けは「3,880円(税込)」と2,100円引きで購入できます。

一般的な定期便のお届けの場合は、2,000円引きの「3,980円(税込)」で購入ができます。

どの購入方法も、LINE登録でさらに100円引きで購入することができます。

また、カップルコースでの購入も可能であり、「単品購入の場合は11,960円」(税込)となります。

ポスト投函の場合は「7,560円(税込)」、一般的な定期便の場合は「7,960円(税込)」と、とてもお得に手に入れることができます。

定期便は送料も無料となりますので、とってもお得に購入ができます。

あまり評判の良くない葉酸サプリは?

様々な葉酸サプリがありますが、中にはあまり評判が良くない葉酸サプリもあります。

それは、LOLA(ローラ)の「鉄+葉酸」という葉酸サプリです。

発売当初は、ラムネの用にポリポリ食べることができる葉酸サプリとして好評でした。

葉酸サプリは癖のあるものも多いので、摂取しやすいことは大きな魅力と言われていました。

しかし、「良い葉酸サプリ」とじゃ言えない、以下の2つの理由があります。

・葉酸の配合量が少ない

葉酸サプリに一番大事な葉酸ですが、LOLA(ローラ)の「鉄+葉酸」には葉酸は200μgしか配合されていません。

厚生労働省が推奨する葉酸の摂取量は400μgですので、たった半分の摂取にしかなりません。

ほとんどの葉酸サプリは400μgの葉酸を含んでいますので、葉酸を名乗っているサプリのとしては頼りない内容のサプリメントです。

・添加物が物凄く多い

もう1つのマイナスポイントは、添加物の多さです。

プルーン風味の口当たりのいいサプリメントなのですが、その風味付けのために添加物を使っています。

その酸味料をはじめ、着色料、香料、甘味料を含んでいますので、一般的な葉酸サプリと比べると添加物が多すぎます。

赤ちゃんとママのために摂取するサプリメントなのに、これでは安心して摂取できません。

栄養の補助を目的としているのに、これでは逆効果となってしまいます。

葉酸サプリとしてあってはならない2つのポイントが該当しており、LOLA(ローラ)の「鉄+葉酸」は評判をどんどん落としてしまいました。

ついには、2016年3月で生産と販売を終了してしまいました。

このような葉酸サプリでは、満足した状態を得ることはできません。

葉酸は妊活や妊娠中には欠かせない成分ですので、十分な摂取量がポイントとなります。

また、大事な赤ちゃんとママのためには、添加物の温床となっている葉酸サプリでは、意味がありません。

葉酸サプリを選ぶ際は、この2つのポイントに該当しない葉酸サプリを選んで摂取することが大事となります。

LOLA(ローラ)の「鉄+葉酸」は明治ブランドのサプリメントですので、安心感で購入する人も多かったようです。

しかし、この内容では妊活や妊娠中向けのサプリメントとはいえません。

葉酸サプリを選ぶ際は、細かい部分までしっかりチェックし、納得できるサプリメントを選んで使うようにしましょう。