チラリッカ

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チラリッカの配合成分!チラコイドとは?

チラリッカの配合成分

チラリッカの主な成分であるチラコイドは、ミスユニバースジャパン公認のスーパーフードとしても知られており、多くのモデルや芸能人達も愛用しています。

日本国内だけではなく海外でも人気があり、あのダレノガレ明美さんやミランダ・カーさんなども愛用しているようです。
 

チラコイドは「ほうれん草の葉緑素」から抽出されており、100%天然成分で作られていることから安全性があって、体に害がないということでも人気です。

「ほうれん草をたくさん食べればダイエットできるのでは?」と考えてしまう人もいるかもしれません。
 

ですが、実は簡単にはチラコイドを摂取することができない仕組みになっています。

チラコイドを抽出するには「生のほうれん草」をすり潰してろ過をし、遠心分離機にかけることでチラコイドを抽出させることができます。
 

現在の研究ではチラコイドを効率的に抽出する方法はこのような抽出法しかなく、食事でチラコイドを摂取しようと思っても難しいようです。

チラコイドには、「食欲をコントロールできる強いダイエット効果」があるとスウェーデンの博士が発表して以来、アメリカやスウェーデンのセレブ達の間で人気が広まっていきました。
 

チラコドイドはそのダイエット効果から、雑誌掲載やニュースなどにも取り上げられる程の注目成分になり、先日も日本の情報番組にも取り上げられていました。

そんな人気のある成分が配合されている「チラリッカ」には、チラコイド以外にも様々な成分が配合されています。

 
チラリッカ

チラリッカには、チラコイド以外に「108種の植物酵素」と「11種のビタミン、6種のミネラル」などが配合されており、ダイエット以外にも美容効果が期待できます。

特に普段の生活で不足しがちの「ビタミンACE」には高い抗酸化作用があり、美肌効果やアンチエイジング効果もあるのでチラリッカを服用することでそれらの成分を補給することができます。
 

また、植物酵素やビタミンBには「ダイエット効果」や「リバウンド予防に効果」があるので、美しくなりながら体をスリムにさせる効果が望めます。

ダイエット中はストレスが溜まると、お肌がカサカサになって抜け毛の原因にもなります。
 

ですので、チラリッカのような「ダイエット効果が期待でき、美容効果がある商品」は女性に最適です。

また、チラリッカは置き換えダイエットにも向いており、夕食をチラリッカに変更しても十分にカロリーが足りるので、置き換えダイエットとして使用している人も多く居ます。
 

チラコイドの特徴は「脂肪を燃焼させ、痩せるダイエット」とは違い、「満腹感を得て、間食や食事を多く摂らないようにしてくれる特徴」があります。

チラリッカを飲めば、ハードな運動や食事制限で「空腹感」を感じるようなものとは違って、普通に生活をしながらダイエットできます。
 

ですので、チラリッカはダイエットが苦手な人や過去にダイエットを挫折してしまった人におすすめです。

「ダイエットをしているのに、おやつを食べたくなってしまう人」や、「すぐに空腹感を感じてしまう人」、「脂っこい物が好きな人」には特にチラリッカは向いており、お腹が空いていないのにストレスで物を食べてしまう人にもおすすめです。

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チラリッカはどんな効果や効能がある?痩せるの?

チラリッカの配合成分

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チラリッカには「ダイエット効果」と「美容効果」の、ダブルの効果があると言われています。

チラリッカの特徴として、「食事コントロールをしてストレスなく食事制限ができる」ので、激しい運動や過度な食事制限はしなくても良いのです。
 

チラリッカは従来のような、「苦労して痩せる効果を得られる原始的なもの」ではなく、苦労なく痩せたい人に向いていると言えるでしょう。

チラリッカに配合される「チラコイド」には満腹ホルモンを長時間分泌させることができるので、空腹感を感じずに痩せる効果を得ることができます。
 

チラリッカを飲むことで「満腹感が約6時間程度続く」と言われており、効果的な服用時間帯は「朝と昼間の間に服用する良い」とされています。

また、チラコイドには血糖値の上昇を緩やかにさせる効果もあるので、インシュリンの分泌量が減って「余分な脂肪が体に蓄積しづらくさせる効果」もあります。
 

他にも、「ストレスなどが溜まると、お腹が空いていないのに物を食べてしまう衝動」もなくなるので、知らないうちに食事制限ができてしまいます。

チラリッカはその満腹感を得られる効果・効能から「ファスティングダイエット」にも向いており、多くのモデルさん達にも愛用されています。
 

置き換えダイエット中は空腹感との戦いでもあるので、チラリッカのような「満腹感を長時間得られる青汁」は便利といえるでしょう。

ただ、チラリッカを健康食品として飲むことで美容や健康には良いのですが、「置き換えダイエットとして服用しなければ、なかなか痩せない」と言われています。
 

チラリッカのダイエット効果を最大限に得るには、チラリッカを「食事の代わりに服用すること」が非常に大切なのです。

チラリッカでダイエットしたいなら、「置き換えダイエット」として活用することがマストといえます。
 

ちなみに、チラリッカは「1日に必要な栄養」や「ミネラル」なども摂取することができるので、「満腹感を得ながら栄養もしっかり摂れる点」も魅力といえます。

チラリッカのカロリーは「17キロカロリー」となっており、「きゅうり1本が約14キロカロリー」と言われています。
 

ですので、チラリッカは「キュウリ1本と同じ位の低カロリー」で「きちんとした栄養」を摂取することができます。

美容に良い成分を自分であれこれ摂取すると、かえってカロリーオーバーになってしまうこともあります。
 

ですので、カロリーが気になるダイエット中は、チラリッカのような「低カロリーできちんとした栄養補給ができるもの」がおすすめといえます。

このように、チラリッカを飲むことで痩せるのではなく、「痩せやすい体内環境」を作ってくれるので、飲んだらどんどん体重が落ちていくという訳ではありません。
 

しかし、チラリッカは「食事をしていなくても満腹感を得られ、自然とダイエットができる青汁」といえるでしょう。

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チラリッカはどんな味がするの?

チラリッカの味

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チラリッカを食事の変わりに服用するとなると、「どんな味なのか気になる!という人も多いのではないでしょうか?

例えダイエット効果があったとしても、マズイ青汁を毎日飲み続けることは辛いですよね。
 

チラリッカは見た目は「緑色」をしていてお茶のような感じがしていますが、意外にも「味はアップル味」になっていて、美味しいとクチコミ好評のようです。

チラリッカの食感は甘さ控えめで、若干ドロドロしている感じがあり、飲んでいる時からお腹に溜まっていく感じが判ると評判です。
 

チラリッカは一般的には水で割って飲みますが、色々な飲み物と混ぜることで飲みやすくなるようなので、自分に合った飲み物と混ぜて飲むと良いでしょう。

ただし、チラリッカに配合されているチラコイドは水に溶けにくい性質を持っているので、水と混ぜた際に「粒子」になってコップの底に溜まっていることがあります。
 

慣れてしまえば気にはなりませんが、ドロっとした感じもあるので、最初は気になる人もいるのではないでしょうか?

このような「粉っぽい感じ」が苦手な人は、チラリッカを水以外の物と混ぜることで大分軽減されます。
 

ですので、豆乳などと混ぜてみると良いでしょう。

もちろん、粒子っぽさが残っていても体に害はありませんので、安全性を気にすることはないですよ。

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チラリッカの作り方は?飲み方レシピはこれ!

チラリッカの美味しい飲み方

チラリッカの作り方は非常に簡単で、すぐに作ることができます。

チラリッカは粉状になっており、「小さじ2杯」と「水」を150ミリリットル~180ミリリットルを目安に混ぜれば、美味しく飲むことができます。
 

ただし、水で割って飲むだけでは飽きがきてしまうので、「水以外の物と混ぜること」で飽きることなくチラリッカを飲むことができるでしょう。

ここではチラリッカの美味しい飲み方のレシピを紹介したいと思います。

 

■マンゴーのスムージー
チラリッカのマンゴースムージー

チラリッカを使った「マンゴースムージー」は、トロピカルな味が好きな人におすすめです。

作り方は「チラリッカ小さじ2杯、マンゴー1/2個、バナナ1/2個、ヨーグルト1/2カップ、牛乳1/2カップ」を入れて、ミキサーにかければOKです。
 

味はマンゴーやバナナの味が強く、チラリッカの味があまりしない感じになるので、チラリッカの味に飽きた時におすすめです。

また、マンゴーやバナナには「植物繊維」や「美容に良い成分」が豊富に含まれているので、便通が良くなったり、お肌にハリを与えてくれる効果が期待できます。
 

チラリッカ自体にも美容効果やダイエット効果もあるので、ダブルで効果を得たい人におすすめです。

チラリッカにも満腹感を与えてくれる成分が含まれていますが、バナナや牛乳やヨーグルトといった「お腹に溜まる成分」がたくさん含まれているので、朝ごはんの代わりや夕飯の代わりに服用しても良いと思います。

 

■スイカのスムージー
チラリッカのスイカのスムージー

夏場におすすめなレシピとして、チラリッカを使った「スイカのスムージー」がおすすめです。

作り方は「チラリッカ小さじ2杯、種を取り除いたスイカ1/2カップ、イチゴ1/4カップ、プレーン低脂肪ヨーグルト1/4カップ」、そして氷を少々入れてミキサーにかければ完成です。
 

味は「アジア風のドリンク」な感じで、「さっぱりした味の中にイチゴの酸味が若干ある感じ」で、美味しいと口コミ評判です。

まるでスイカジュースを飲んでいるような感じがしており、ダイエット目的でチラリッカを飲んでいるのを忘れてしまうほどの美味しさがあります。
 

ちなみに、氷を大量に入れすぎてしまうと水っぽくなってしまうので、「氷を少々入れる点」がポイントだと思います。

氷の水っぽさが嫌な人は、事前にスイカを凍らせておくと便利なので、氷の代わりにシャーベット状のスイカを使用すると良いでしょう。
 

「チラリッカのスイカスムージー」は夏場限定メニューですが、シャーベット風で食べられる点が美味しいので、昼間や暑い日の夜に向いているといえます。

 

■ほうれん草のスムージー
チラリッカのホウレンソウのスムージー

スムージーの中でも特に人気の高い組み合わせとして、チラリッカと「ほうれん草のスムージー」です。

見た目は真緑で「青汁のような感じ」がしますが、ほうれん草の中には「ベーターカロチン」や「ミネラル」が野菜の中でも多く含まれており、ビタミンやミネラルをしっかり摂取することができます。
 

ほうれん草とチラリッカだけでは味に苦味が生まれてしまうので、マンゴー・パイナップル・アボガドなどを入れると、味に甘みが生まれて飲みやすくなります。

作り方は、「チラリッカ小さじ2杯、マンゴー 3/4カップ、水1カップ、パイナップル1/2カップ、アボカド1/4」を入れてミキサーにかければ、できあがりです。
 

ほうれん草は生のままでもいいですが、苦味を感じる人は、事前にホウレンソウを茹でてから使用すると良いでしょう。

味は意外にも甘みは少なく「フルーティーな青汁」という感じなので、味よりもしっかりと栄養やビタミンを摂取したい人におすすめです。

 

■メロンのスムージー
チラリッカのメロンのスムージー

「まろやかな甘み」と「香り」が特徴の「チラリッカ入りメロンスムージー」は、デザート感覚を味わいたい人におすすめです。

作り方は「チラリッカ小さじ2杯、牛乳1/2カップ、カットしたメロン50 g、皮をむいて粗くカットしたキュウリ38g、ミントの小枝を適量、プレーンヨーグルト大さじ1」をミキサーに入れれば作れます。
 

ミキサーにかけるとメロンの香りが薄くなってしまうので、「隠し味にキュウリ」を入れるとメロンの存在感を感じることができるので、おすすめです。

メロンのまろやかな香りと味が、まるでデザートを食べているかのような味わいを感じさせてくれるので、ダイエットの気分転換をしたいときに最適です。
 

また、メロンを事前に凍らしておくと、よりデザート感が増します。

シャーベット感覚が味わいたい人は、メロンを凍らしてみるのも良いと思います。
 

「チラリッカ入りメロンスムージー」の味は、ちょっぴり甘くてメロンの香りがするので、甘み物が好きな人にも喜んで飲んでもらえると思います。

 

■ヨーグルト・ベリーのスムージー
チラリッカのヨーグルトベリーのスムージー

ビタミン豊富な「チラリッカ入りベリースムージー」は、美容効果をより得たい人におすすめです。

ベリーには「美肌効果、アンチエイジング効果、眼精疲労回復」といった効果が期待でき、チラリッカと一緒に摂取することでより効果的に美容効果を望めます。
 

作り方は「チラリッカ小さじ2杯、な糖のプレーン・ヨーグルト1/2カップ、バナナ1/2本、スライスしたイチゴ1/4カップ、ミックスベリー1/4カップ」をミキサーに入れれば、簡単に完成です。

「チラリッカ入りベリースムージー」の味はサッパリしている中に甘みがあるので、ジュース感覚で飲むことができるでしょう。
 

冷凍して売られているイチゴやベリーを使うことで「シャリシャリした食感」も味わえるので、チラリッカを美味しく飲むことができます。

イチゴにはビタミンCが豊富に含まれているので、お肌のシミの原因となるメラニンの生成を抑える効果も期待できます。
 

また、ベリーにはポリフェノールが豊富に含んでいるのでアンチエイジング効果もあります。

そんな「お肌に良い効果がある果物」に「バナナやヨーグルト」を入れることで、満腹感を得られながら美容対策が行えます。
 

甘みもあって美味しく飲むことができるので、ダイエット中で甘味に飢えている人や甘い物が好きな人におすすめです。

 

■グレープフルーツ・スムージー
チラリッカのグレープフルーツのスムージー

さっぱりした味覚が特徴の「チラリッカ入りグレープフルーツ・スムージー」は、ダイエットを「より効果的に行いたい人」におすすめです。

昔からグレープフルーツには「ダイエット効果がある」と言われており、香り成分の「ヌートカトン」と「リモネン」が、脂肪燃焼に効果があると言われています。
 

また、美容に良い成分もたくさん入っているので、チラリッカと合わせて飲むことで相乗効果を狙うことができます。

作り方は「チラリッカ小さじ2杯、グレープフルーツ1個、パイナップル1/2カップ、イチゴ1/2カップ、ヨーグルト1/2カップ」をミキサーに入れれば作れます。
 

グレープフルーツの酸味とパイナップルの甘さがマッチしており、「さっぱりした味わい」が特徴なので飲みやすいでしょう。

グレープフルーツは、飲むだけではなく「香り」を嗅ぐだけでもダイエット効果があると言われているので、グレープフルーツの香りも楽しんでみるのも良いでしょう。
 

ヨーグルトなどと合わせることで酸味も軽減されているので、酸っぱい物が苦手な人でも安心して飲むことができると思います。

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チラリッカが副作用はない?安全?

チラリッカの副作用

チラリッカを服用する際に副作用がないのか心配な人もいると思います。

ダイエット関連を服用すると「体に害があるのでは」「体に不調を来たす物ではないか」と不安に思ってしまう人も多いのではないでしょうか?
 

結論から言えば、チラリッカは医薬品ではなく「健康食品」として扱われているので、「副作用はない」と言われています。

多くの芸能人やモデルさん達にも愛用されており、世界中の人にも飲まれている商品ですが、副作用で悩まされているという話は聞きません。
 

ただし、チラリッカの中には「りんご」「バナナ」「大豆」「山芋」といった物が含まれているので、これらの食品にアレルギーを持っている人は注意が必要です。

健康食品で安全性は高いのですが、アレルギー体質の人や妊娠中の人は、医師に相談してから服用するか、辞めておいた人が賢明かと思います。
 

チラリッカの主成分であるチラコイドは、スウェーデンにあるルンド大学のシャーロット博士が長い年月をかけて研究された成分であり、安全面にも考慮されています。

配合されている成分を見ても、特に体に害が出るような物は含まれておらず、持病を持っていない人でしたらチラリッカを飲んでも問題ないでしょう。
 

チラリッカを服用することで、日々の野菜不足なども解消されますし、美容にも良いとされています。

体の脂肪を燃焼させる効果よりも「満腹ホルモン」を出して食欲を抑えることによりダイエットができるので、健康的に食事制限ができます。
 

暴飲暴食防止やな駄なカロリー摂取制限にも役に立つので、むしろ「チラリッカは体を健康的にしてくれる青汁」だと言えるでしょう。

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チラリッカの値段や価格はいくら?

チラリッカの値段や価格

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芸能人やモデルさん達が愛用している「チラリッカ」を試そうと思っている人は、やはり値段が気になるのではないでしょうか?

「芸能人愛用」と聞くと価格が高いと思われがちですが、実際は逆に安くてびっくりしてしまうと思います。
 

チラリッカは公式サイトで売られており、「通常価格 4980円(税別)+送料」で販売されています。

「1袋が15日分」なので、1ヶ月飲み続ける場合には2袋購入しなければならない計算になります。
 

チラリッカには「定期コース」も用意されており、定期コースの場合には「初回は1680円(税別)」で購入することができ、「2回目以降は20%オフの2個で8000円(税別)」で「送料無料」になります。

ただし、定期コースの条件は「3ヶ月間購入し続けることが条件」なので、定期コースを申し込む際には、よく考えてから申し込むようにしましょう。
 

チラリッカには「お試しサンプル」などもないので、定期コースに申し込んだ後で「自分に合わないから」といっても返金をしてくれないようです。

チラリッカの公式ホームページを見ると、定期コースのみで単品購入できないようです。
 

しかし、チラリッカのサポートセンターに電話で確認したところ、「値段は高くなってしまいますが、単品購入はできる」という回答を貰いました。

単品購入した場合には「通常価格4980円(税別)」で、プラスで「320円の送料」がかかります。
 

同時に2個申し込めば送料は無料になりますが、1ヶ月分を単品購入すると「9960円(税別)」になるので、定期コースよりもかなり割高になってしまいます。

「定期コースを3ヶ月間購入すると総額17680円(税別)」になるので、単品購入を2ヶ月続けると、定期コース3ヶ月分の金額になる計算になってしまいます。
 

チラリッカは短期間ではなく「最低3ヶ月は試してほしい」という考えから定期コースを3ヶ月間継続という規定を設けているらしく、その分、お手頃な値段になっているようです。

しっかりとダイエット効果を得たいのであれば、最低3ヶ月間の定期コースを利用する方がお得かもしれませんね。

 

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チラリッカの定期コースの解約方法・条件は?

チラリッカの定期コースの解約の条件

チラリッカの定期コースは「解約の条件」を満たせばいつでも解約が可能です。

「定期コースを契約する条件」として、「最低3ヶ月は継続して購入すること」があります。
 

この条件によって「激安な定期コース価格」で購入できているので、「最低でも3ヶ月は購入」しなければなりません。

3ヶ月以内ですと途中で解約することはできないので、購入して自分に合わなかった場合でも「3か月分の料金はかかる」と思っておいたほうが良いでしょう。
 

また、チラリッカには「返金保証制度」などはなく、どうやっても途中解約する方法はありません。

チラリッカは「最短で解約しても17680円(税別)」はかかるので、定期購入する場合にはよく考えてから購入するようにしましょう。
 

具体的な「チラリッカの定期コースの解約方法」についてですが、サポートセンターに解約方法を聞いたところ「3ヶ月目を受け取ったら電話してください」という回答が返ってきました。

つまり、3回目の商品を受け取り「次の商品が発送される4日前まで」に、チラリッカを解約の旨をサポートセンターに電話する….という流れになります。
 

もし次の4回目のチラリッカが発送されてしまったら、その月の解約はできないので、早めに連絡することをおすすめします。
 

ちなみに自己都合で返品することもできるようですが、返品は「新品未開封」が条件であり、返品する際には送料や手数料などは購入者持ちになります。

ですので、結構な手間と費用がかかってしまうでしょう。
 

チラリッカは、ダイエット以外にも美容や栄養価値も高いですから、もし返品するくらいなら、試しに3ヶ月間試してみるのもいいかもしれません。
 

このように、チラリッカの定期コース解約の条件は「3回目以降から解約が可能」ということになります。

そして解約の流れとしては、「3回目のチラリッカを受け取ったら、次の商品発送の4日前までに、解約の電話を入れる」という感じになります。

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チラリッカは楽天やアマゾンでは最安値で買える?

チラリッカは楽天やアマゾンでは買えない

チラリッカなどの「ダイエット食品を購入しよう」と思った時に、公式サイトではなく、わざわざ楽天やamazonで買う人もいると思います。

アマゾンや楽天で購入するメリットは、「使い慣れていたり、安い値段で購入できる」といった点ではないでしょうか?
 

ただ、現在のところチラリッカは「楽天やアマゾン」などでは販売されておらず、公式サイトで購入するしかありません。

一般的に公式サイトで購入すると高いイメージもあるかもしれませんが、チラリッカに関しては公式サイトで購入するほうが実はがお得です。
 

多くの健康食品は、公式サイトで購入した場合には「独自の定期コース」や「アフターサービス」などが充実しているので、長い目で見るとお得になります。

チラリッカに関しても、独自のサービスである定期コースに申し込みを行えば、、送料無料の激安の価格で購入することができます。
 

定期コースは継続購入しなくてはいけませんが、トータルで考えても、他の通販サイトよりも最安値で購入することができるでしょう。

もし仮に、チラリッカを服用することでアレルギーが出たり、体に合わないといった場合でも、公式サイトから購入した場合にはアフターサポートがしっかりしていますから、安全面でも安心です。
 

このように、アマゾンや楽天で購入する人が安いというイメージが強いですが、実は公式サイトで購入するほうがお得になるケースは多いです。

そして、チラリッカに関しても公式サイトで購入する人が得になります。
 

定期コースは継続購入しなければならないデメリットがありますが、チラリッカは継続して飲み続けることで効果が期待できます。

ですので、どうせ購入するなら定期購入した人が、お買い得であり、効果も期待できるでしょう。

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チラリッカの口コミ評判・評価は?

チラリッカの口コミ評判

チラリッカは多くの人から愛用されている商品なので、色々な口コミ意見があるようです。

インターネットを見ると「良い口コミ」もあれば、「評判の悪い口コミ」もあるので、意見も様々です。
 

チラリッカの口コミ評判の「良かった意見」としては、

「チラリッカを飲み始めて、置き換えダイエットに成功できた」

「チラリッカのおかげで間食がなくなり、結果的に痩せた」

「健康にもいいし、飲み始めて2ヶ月で4キロ痩せたので、飲んでよかった」

…といった評判の良い口コミが多くありました。
 

その他の口コミでは、「チラリッカを飲んだ後に、満腹感を得ることができた」という口コミなどもあり、飲むことでお腹に貯まって自然と食事制限ができているようです。

 

反対に、チラリッカのクチコミ評判の「悪かった意見」としては

「チラリッカを飲んでも劇的に痩せない」

「飲むだけでは痩せない。運動もしないとダメ。」

「チラリッカを飲んだけど、満腹感を得られず、続かなかった」

…などの口コミがありました。
 

チラリッカを飲むことで体重を減らす効果はなく、あくまでも「飲むことでダイエットをサポートしてくれる青汁」です。

チラリッカを服用する人の中には、「チラリッカを飲めば短期間で体重が落とせる」と誤解している人もいるようですが、チラリッカを飲んだだけでは痩せることは難しいでしょう。
 

あくまでも、「置き換え」として夕食の代わりに飲んだり、運動も並行して行わなければ効果は出にくいといえます。

また、チラリッカの公式サイトでもいっている通り、最低でも定期コースの規定である「3ヶ月は継続して飲み続けること」で効果が見られてくるようなので、短期的に痩せることは難しいようです。
 

チラリッカの良い口コミと悪い口チコミの両方に出てきた「満腹度」に関しては、確かにチラリッカを水で割ると空腹感を感じる人もいるようです。

チラリッカで満腹感を得ている人は、チラリッカを「乳製品」などで割って飲んでいる人が多く、「チラリッカを水以外で割ること」で満腹感をより得ているようです。
 

ヨーグルトや牛乳などと割るとお腹に溜まりやすくなるので、置き換えダイエットも長続きします。

また、運動をしないよりも運動した人がダイエット効果も得やすいですし、ダイエットを意識して生活する人のほうが、痩せる効果も出やすいと思います。
 

チラリッカは「飲んだだけで痩せられる魔法の青汁」ではありませんので、チラリッカを飲んだら意識してなるべく体を動かしてみると良いでしょう。
 

ハードな運動や食事制限の必要はありませんが、散歩程度でも動けばチラリッカの効果をより得られると思います。

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